xxxx康复服务中心训练教案 （个人专用） 儿童姓名 目前主要问题 训练内容 参与对象 前庭平衡、手眼协调、专注力 冲滑板、双脚跳、大象爬、抛接球、晃动投球、脚踏车 儿童、 家长、 老师 年龄 编写时间 责任人 2016.10-12 家长联系 1、冲滑板 ◆主要训练流程或方法： 游戏目的：刺激前庭、触觉，训练平衡能力、注意力及身体协调性。 1.先让孩子俯卧在滑车上，头颈抬高，挺胸，身躯紧靠滑板，以腹部为中心，双手双脚提高，如同飞机起飞状，这是静态的滑板姿势。 2.放下双手，以双手滑动慢慢往前移动，称为乌龟爬行。注意头部抬高，行进时可改变方向或后退，并可作三百六十度的回转。 3.冲完滑板，需自己抱滑板或趴在滑板上进入冲滑板区耐心等待。 ◆次要训练流程或方法： 由指导者用绳子或呼啦圈，牵动小滑车上的孩子做任何的滑行动作，注意观察孩子头部和手足伸展时的姿势，由两位指导者拉动一条绳子两边，孩子手握绳子中间，以绳索的力量引动孩子的滑行。促进两脚同时收缩的两侧统合的感觉。 2、双脚跳 ◆主要训练流程或方法： 游戏目的：训练孩子动作稳定性，提升下肢力量，促进身体控制能力。 1.先让孩子原地双脚跳30下。下肢力量不足的可以进行辅助（双手、单手）。 2.老师再地上放置圆圈，让孩子在圆圈里面进行双脚跳。 3.老师再地上把圆圈紧密相连摆成一条直线，示范笔直的从圆圈里面跳过去。 3.让孩子们进行双脚跳，再跳歪的同时，老师可以进行提示，或者辅助，使他回到正确的路线。 4.老师可把相连圈圈的距离拉长30CM，让孩子们继续跳。 5.可以摆成S形，Z形，圆圈等不同形状。 6.此游戏每次进行约10-15分钟，每周约进行三至四次 ◆次要训练流程或方法： 1 1.熟练后，还可在孩子手上添加玩具，在过道上添加障碍增加其难度。 3、大象爬 ◆主要训练流程或方法： 1.利用手脚的交互移动，协助身体平衡能力的发达，并可由反应来刺激提升运动企划的能力。 2.先将手脚模印，依照手形在外线，脚形在内线方式排列。 3.幼儿排成一队，身体提起，屁股抬高，配合手脚模印移动其身体。 4.可以改变手脚模印放置的位置，让幼儿重新依新的方法游戏。 5.此游戏每次持续进行约10分钟，每周约进行二至三次。 ◆次要训练流程或方法： 可将手脚模印排成各种位置变化，让幼儿练习。 4、抛接球 ◆主要训练流程或方法： 游戏目的：锻炼孩子手眼协调能力，培养孩子手臂动作的灵活性。 1.开始时指导者可以把球直接放入孩子手中或把球伸向孩子，鼓励他/她伸手来接球。2.如果孩子没有接球、给球的主动性，请另外一位指导者给予身体指导，直到孩子开始有主动接、给球的意识，逐渐地撤销给予的帮助。 3.如果孩子站立不稳或者多动，可以让其靠墙固定姿势进行抛接球训练。 4.随着孩子动作灵活性的增强，可以逐渐提升游戏的难度（抛接的距离、球的大小等）。 5.此游戏每次约进行15分钟，每周约进行二至三次。 ◆次要训练流程或方法： 1.当孩子抛接球技术熟练之后，可以让孩子排队两两相望，进行互抛，或者组织孩子围成圆圈，进行抛接球游戏。 5、晃动投球 ◆主要训练流程或方法： 1.先让幼儿站在平衡器上晃动。 2.可将纸箱和篮筐置于幼儿前方半米处（再延伸一米） 3.让在平衡台上的小朋友手拿球，瞄准纸箱扔入，看能扔入多少个。 4．站姿的重心较高，不宜保持平衡，这种活动比较有助于平衡反应的反射感觉做强而有力的统合工作，对前庭、固有平衡的建立帮助较大。 5. 此游戏每次持续进行15分钟，每周约进行二、三次。 ◆次要训练流程或方法： 可由指导者站在一米至两米距离外，将球扔给晃动中的小朋友，让小朋友接住投出。 2 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/d9f81307ae45b307e87101f69e3143323968f5e6.html