青春心路

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1《第二次诞生》:概述青少年青春期心理成长的过程,以及家长对青少年青春期心理断乳所出现的各种烦恼、压力、痛苦。对两代人共同来解开青春的迷局,父母如何帮助孩子走过青春期路上的八到坎,提出了改进方法。

2集《战胜自卑,走向自信》:探讨和分析青少年青春期自卑、自我认同等现象的特点、理由和原因。为处在青春期的青少年如何走出自卑、建立自信、自我接纳等提出了有效的解决方法。

3《与自己的性别达成和谐》:从青春期性别认同的角度,通过案例探讨和分析青少年以及家长如何关注性别意识、自我性别形象,认清性别认同是青春期青少年展现最敏感和最突出的时期,与孩子共同去探讨和学习自己的性别,接纳自我,形成良好的自我整合。 4集《代沟,能否跨越》:从父母和青春期子女的关系的角度,通过案例探讨和分析青少年以及家长如何面对两代人之间的代沟,了解两代人的差异,加强互动,相互理解、倾听、沟通,理性解决两代人之间的矛盾和冲突。

5集《青春怪味豆——品尝孤独》:针对青少年青春期出现的消极型孤独、积极型孤独,通过案例探讨和分析在现代社会里,家长忽略了孩子的情感需求,造成青少年产生比较强烈的孤独感理由、原因、后果,以及告诉了家长如何帮助青少年控制消极型孤独,多给他们创造一点积极型孤独的机会。

6集《要社交,不要焦虑》:从人际交往的角度,通过案例探讨和分析青少年怎样面对社交中出现的焦虑和紧张,了解社交焦虑的特点、原因,掌握排除焦虑和紧张的方法,以健康的心理素质展示自我。

7集《在风雨中起飞》:从社会、家庭及环境、个人起因角度,通过案例探讨和分析由社会变化给青少年所带来的各种压力感,青少年面对待挫折产生的心理承受能力差等问题形成原因,并提出了掌握情绪调节等方法以提高挫折应对能力等。

8集《爱上互联网,是否是一个错》:从网络成瘾的角度,通过案例探讨和分析青少年如何认识网络成瘾以及成瘾后的后果,帮助青少年正确面对互联网,学好用好互联网;家长、教师怎样矫正网络成瘾,全面的关心孩子的成长发展过程。

9集《学,并快乐着》:从学习心理与学习技巧角度,通过案例探讨和分析青少年在学习习惯的塑造、学习兴趣的养成,学习成绩好坏的由因,告诉父母和老师如何帮助青少年排除学习压力,让学习变成快乐。

10集《偶像不是天边的星》:从偶像崇拜的角度,通过案例探讨和分析青少年及家长、教师如何正确面对偶像崇拜,避免盲目地爱慕和模仿,通过了解明星成功背后所付出的汗水与艰辛,以理解和引导青少年化偶像为榜样,完善和健全自己的人格,在青春期与偶像愉快同行快乐地成长。

11集《正确面对性教育》:从性是人格的一面镜子的角度,通过案例探讨和分析青少年以及家长如何青少年树立健康的性观念,让他们逐渐形成健康的性心理和性道德。 12集《战胜危机》:从成长性危机与境遇性危机的角度,通过案例探讨和分析青少年如何面对危机,走出危机的阴影,重新认识自己。

13集《单亲的孩子也能健康成长》:以单亲家庭为主要对象,通过案例探讨和分析单亲家庭的青少年如何面临家庭的变故,理解父母的选择,学习适应新的生活;父母怎样不忽略


孩子的感受,帮助孩子学习适应家庭变化的技巧,做合作型父母。

14集《学会交往》:从建立良好的同学关系角度,通过案例探讨和分析青少年如何提高自信和自尊,以健康的心理和人格,排除压抑 孤寂 苦闷等心理障碍问题,处理同学间的关系。

15集《亲近时尚,亲近青春的心灵》:从追求时尚的角度,通过案例探讨和分析青少年如何面对时尚,接纳时尚,亲近时尚,树立健康的时尚观;家长、教师如何了解了孩子心灵成长的脉搏,与孩子共同亲近时尚,为他们的追求时尚提供行之有效的引领。

16集《青春之爱的苦辣酸甜》:从青春期异性交往的角度,通过案例探讨和分析青少年如何正确面对青少年之间的异性交往,家长和老师怎样倾听、理解和处理青少年之间的异性交往,和他们共同品味酸甜苦辣的青春情感,携手走过时阴时晴的青春年代。

17集《师生冲突也是成长课》:从建立良好的师生关系角度,通过案例探讨和分析青少年与教师之间如何面对年龄的差异、所处社会环境及教育的不同,相互调整角色,换位思考,互相理解,把握师生双方的情绪能力,把师生冲突,也当做一堂青少年成长课。 18集《带点焦虑去考试》:从考试技巧与考试焦虑角度,通过案例探讨和分析青少年应对考试,掌握技巧,在考试中如何保持了一个良好的心态。

19集《未来生涯谁规划》:从职业生涯规划的角度,通过案例探讨和分析青少年及家长如何应对社会的变革,切合实际的帮助子女规划未来职业,引导子女做复合型人才。 20集《做一个健康快乐的人》:概述父母如何在青少年青春期心理成长的过程,与时具进,适应社会发展,做一个学习型的家长,和孩子共同成长,共同相互帮助,做一个心理健康快乐的人。


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