“六水溺防” 准不 办么怎后水溺1、保持冷静的头脑，避免惊慌失措。 2、在水中可以采取的自救方法 ①首先不要害怕沉入水中，当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大的恐惧，因此就会本能地通过各种挣扎措施(如双手上举或胡乱划水等)试图使自己上浮，殊不知这样做只能适得其反。 ②此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的?重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，且浮力与水深有关。 一、不准私自下水游泳； 二、不准擅自与他人结伴游泳； 三、不准在无家长或老师带队的情况下游泳； 四、不准到不熟悉的水域游泳； 五、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳； 六、不准不会水性的学生擅自下水施救。 歌儿水溺防我防溺水有高招，大人陪伴第一招。 私自游泳危险多，不去深水极重要。 我防溺水有高招，游前热身第二招。 伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。 我防溺水有高招，解除抽筋第三招。 赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。 防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。 安全二字记心中，远离危险身体好。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/db39c2ab30b765ce0508763231126edb6f1a76ab.html