老公出轨后该怎么办？如何挽回出轨老公的心? 婚姻最怕两件事，一是夫妻同床异梦,没有心灵交流;而是一方出轨他人，感情分崩离析。如今越来越高的离婚率说明这些矛盾已经到了高发期,小三也不再是个新鲜词。如果老公出轨了，该怎么办？想要挽回他的心,女人应该如何着手呢？ 一．挽回出轨老公需要好心态 男人出轨有错，小三插足别人的婚姻也有错,但是作为原配的你就没有错吗?想要挽回出轨老公，你需要摆正心态。 １.不过度仇恨小三 出轨事件里小三并不是唯一应该负责任的对象，你与爱人的相处模式有问题,才导致第三者有可趁之机;你的爱人禁不住外界的诱惑，应该负最主要的责任；小三侵袭别人的感情，自然要受到道德的谴责。但是想解决问题,就不能只把仇恨的目光投向小三,而更应该抱着平常心,看看小三身上有哪些值得自己学习的地方。小三的温柔、漂亮、博学等等可能就是男人出轨的最大原因，与其责斥伤神,还不如学习进步。 2.不死揪着老公不放 似乎出轨是一个筹码,就算挽回了有的人也会习惯性地揭伤疤。这样的心态是没办法让自己幸福的,如果不跨过这道坎，感情会一直处于不平等的状态。把自己默认为一个受害者,怎么能快乐呢?重要的还是挽回的技巧,小三出现也好，其他婚姻问题也罢,都说明感情需要转换相处模式了。只要正视这个问题,也乐于从自己身上找症结，就会明白对方出轨其实不完全是他的错。学会包容和理解,对双方都有好处。 3．不因此自暴自弃 爱人出轨会让人觉得自己被抛弃，很多女性再这样的重创之下日渐堕落,认为自己失去了被爱的权利。其实事实恰好相反,爱人出轨，说明你暂时处在吸引力低潮区,从另一个角度讲，你的提升空间正好处于最大化。 这时候你应该做的是努力做自我提升，由内而外地改造自己。不因一时的失意而放弃自己的魅力，不因为男人的负心而丢掉自己的生活。“有魅力的女人比漂亮的女人更具吸引力”,努力培养自己的气质，让自己有拥有获得幸福的权利。 二．挽回老公最有效的方法 1.保持冷静 情感专家舞步说,当婚姻出现危机的时候，首先一定要控制好自己的情绪，正视危机产生的破坏力,避免极端情绪和过激行为的产生。得知丈夫出轨,首先肯定是愤怒的，愤怒会让一个人变的失去理智,你必须让自己冷静下来,能够理智的去思考接下来该怎么办?才不会让自己做出一系列愚蠢的错误举动。也可以去找挽回爱情专家求助,毕竟每个人的情况都不一样，不要盲目相信朋友的建议。 2.沟通宽容 当危机出现时，妻子就应该把这种姿态摆出来,跟丈夫冷静理智地摊开来谈。对于他做错的事严厉摆明他的行为给这个家带来多大伤害,伤透了你的心，然后共同分析出轨的原因是什么,彼此有哪些需要改进的。如果你不想离婚,那么你只能原谅他宽恕他,如果你原谅了却不能做到宽容，整天把这件事情放在嘴上,男人自尊心很强,婚姻是无法继续经营下去的。 3．用温暖强化亲情 舞步老师指出，要用一个“家”字打败第三者,温暖的关怀是会唤回男人心的,每天发个温馨的短信,用来取代电话骚扰，不要再追问他在哪和什么在一起怎么不回来，不如写上“老公,你胃不好，多吃菜少喝酒,我做了汤给你”。同时也可以多制造一家人温馨和谐的场面。用温暖强化亲情,唤回男人的心。 4.改造自我 丈夫出轨，某种程度上也说明你开始变得落后了。比如曾经你也是个貌美如花的姑娘，婚后却被家庭摧残成黄脸婆，可能以前你是个经济独立的新女性,婚后为了孩子长辈，变成依赖丈夫的家庭主妇。你要学会与时俱进,充实自己。 三.小三类型及应对方法 １.对付温柔型的小三 温柔型的小三之所以能诱惑得了你老公，原因是你老公在她那儿得到认可。男人最需要的就是女人的认同信任。也许你在家太过于强势，令他在家里得不到尊重，得不到满足。因此一旦有一个依赖他的女人出现,他就会产生保护欲,这是每一个男人与生俱来的。解决方案就是你应该以你老公为主,收起你的强势作风,多一点认同你的丈夫，使他觉得你很需要他,那他就会回来了。 2.对付事业型的小三 事业型的小三都用有一个特点,那就是比较强势，喜欢占据主导地位,明显的女强人角色。男人愿意在她身边很大一个因素就是能够使自己的事业得到发展，小三会对他的事业有所帮助。男人都需要尊严,需要一种被需要的感觉，事业型的小三往往显得比较强势，每件事情都会限制着你的男人,如此一来，长期下去男人就会承受不了。对你的丈夫多作鼓励，给予他信心,相信他能把工作做好。 3．对付玩家型的小三 玩家型的小三大多数情况下都不会只拥有一个男人，一般都有三个男人在她身边。一个是金主，另一个是她喜欢的,还有一个就是她很喜欢跟她玩的玩伴。要想挽回婚姻,你就应该显得贤惠居家，对老公忠诚，忍耐一阵子。因为正常的男人都很难忍受得了女人跟几个男人同时在一起，一旦发现小三是这样的女人,他会选择离开。因此,当你表现出对你老公是很忠诚的，他就会珍惜你。 四.防出轨:老公出轨的信号 与其等到男人出轨了再四处寻求解决办法，还不如学习防患于未然，在事情只有苗头时就果断出击，免除后顾之忧。男人如果出轨，定会留下蛛丝马迹,许多异常行为可能正预示着他的变心。 手机不离身、避免与你肢体接触、突然大献殷勤、回避第三者话题、注重形象等等,都可能是出轨的表象,如果老公变得与以往大不一样，甚至谎话连篇，女人就一定要注意了! 婚姻需要经营,老公出轨其实也恰好说明你们的相处模式出了大问题，女人学会经营自己、把握男人的心理，才能拥有幸福婚姻。 搜一搜 百度“舞步学院”专研恋爱的艺术,教你正确追女生! 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/db7858cdec06eff9aef8941ea76e58fafbb045e9.html