最难忘的一节体育课作文3篇

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最难忘的一节体育课作文3

今天,体育老师给我们上了一节有趣的体育课。

我们来到操场上,老师让我们围着操场跑五圈。跑完以后,体育老师建议我们举行一次蛙跳比赛。同学们一听这个名挺新鲜就同意了。于是,我们男女分开,各自分为四组,分好以后,就开始比赛。同学们个个摩拳擦掌,跃跃欲试,都想在这次比赛拿第一。在体育委员的一声令下,同学们争先恐后的跳了起来。有的同学脸上充满了自信,好想能拿第一似的;有的同学很紧张,全身都摇摇晃晃的,好像一不小心就会摔倒似的;还有的同学好像不习惯,做的动作不标准,笨手笨脚的。再看看女同学,她们的速度更慢,有的勉强跳回了起点,有的干脆就坐在原地不动,不回去了。

我们就这样一组直奔一组的冲着,轮至我们这一组了,我便跑到起跑线后搞准备工作。“已经开始!”听见命令后,我两腿一拖,向前方冲回去。这个动作可以真是出乎意料的容易啊!我转头一看看,指着武某某以极快的速度从我身边擦肩而过,向前方冲回去。他体内似的上装了发动机,冲的’速度非常慢。我看看睡了,脚下一不小心一滚,一个踉跄跌倒在地。我不甘心,赶快爬起来稳步冲。抵达了目的地,我赶快伸出手往回冲,这就是我已经被远远的落在后面了。我再怎么屎也无法得倒数第一吧,我不备有这份“光荣”。于是,我赶紧快速,少于了前面的李某某和刘某某。我距起点也将近了,更将近了,只差两步离了。我咬紧牙关,一鼓作气,返回了起点。这时,我的腿酸痛僵麻,一点力气也没了,可以老师使我们再冲一次,我一听到几乎昏了过去,没有办法,只好硬着头皮冲喽。两次过后,我的腿似的被软化了,东站都站不稳了。老师又建议我们玩贴树皮,可是游戏还没有已经开始就被迫辞职了。唉,真厌烦!不过也好,我也能够吴萸一会儿了。 今天这节体育课真有趣,我打心眼里觉得高兴。

今天上午第三节课就是我以往最喜欢,而今天却而令我棘手的体育课。因为今天这节在体育课必须托福50*8耐热走。

以往的每次50*8耐久跑的情景一幕一幕地浮现在我的脑海里:每当50*8耐久跑跑完之后的大汗漓淋,精疲力竭令我痛苦。虽然每次竭尽全力地跑,但还是没有取得优异的成绩,而使我很懊恼。

这次的50*8耐热走考试又必须已经开始了,虽然我的内心非常紧绷,但我还是暗暗下了一个决意:用我的不懈努力奋斗托福出来一个好成绩。前面两组同学成功跑完以后,终于落跑我了。我的心里更加紧绷了,虽然天气有点炎热,但我还是脱掉了外套,东站在了起跑线上,拿起姿势,眼睛看著前方。“嘟”的一声,我听见哨声之后,如同劈波斩浪的箭一样跳了过来,渐渐地,我少于了三名同学,排在了第一位。第一个轮完结了,我在同学们的呐喊声中奋力地往前走,渐渐地。第二个轮也完结了。但在第三轮时,排在在第一的我有点体力不支了,豆小的汗珠从我的额头跌落下来,其他三个人也都几乎跟我平行了。至最后一个轮时,我已快没用了,冲刺时,前面两个女生已率先冲过了终点,最后只


剩我和袁志远了。我施展了全身力气往前跳,但还是最后一个跳过终点的。“终于跑完了!”我气喘吁吁地说道。这时,我已快昏厥了。

我的成绩是158秒,这对于我来说已是个很不错的成绩了!通过这次考试,使我明白了:50*8耐久跑需要合理安排体力,才能取得更好的成绩。这真是一次难忘的体育课啊!

去使我给大家讲诉一下今天体育课上出现的事情吧。

体育课上,老师带着我们来到了操场,按下录音机的按钮,让我们复习一遍广播体操。而我,因为要帮老师做几件事,晚了十分钟进操场。广播操做完之后,我们就开始玩“打野鸭”这个游戏。在这炎热的太阳的照耀下,我们的头就像瀑布那样不断地流出“水”来,尽管很热,但是我们为了玩,就都管不着这么多了。不知怎么了,我忽然有股睡意,便躺在了地上。别人趁我不注意,正好把球射在了我的脸上,全班哄堂大笑。这到底是谁呀,那么可恶?原来啊,是那个可恶的桂圆(顾越)。我终于忍不住了,藏在心中多“年”的怒火早就想借机会爆发一下了,我狠狠地把球砸在他的脸上。这回他也露出了凶相,把我甩啊甩啊甩到了地上。我气极了,连忙跑到老师那儿去告状。可谁知,他又嬉皮笑脸地跑到我的前面,对我说:“张晨玥,对不起,我下次再也不会了,请你别告老师……”显然他还是怕老师的。

你啊,我们的体育课就是这样上的,唉!


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