郑州市广场舞参与者的主观幸福感研究 随着城市化和生活节奏的快速发展，人们的生活方式和娱乐方式也在不断改变。近年来，广场舞成为了全国各地许多老年人的娱乐方式之一。而在这其中，郑州市的广场舞文化尤其发达。广场舞不仅让参与者们保持了身体健康，也让他们感受到了心灵上的快乐和自豪感。本文将对郑州市广场舞参与者的主观幸福感进行研究，并从境内外的角度探讨广场舞的文化价值。 一、幸福感的定义和分类 主观幸福感是指人们通过自己的评价和感受，认为自己的生活达到或超过了希望或期望的程度。幸福感包括情感幸福感和认知幸福感两方面。情感幸福感是指人们对自己所经历的情感体验的评价，认为这些体验是正面的，使自己满意或愉悦的程度；认知幸福感是指人们对自己生活评价的客观指标的主观感受程度，比如财富、工作、健康等。 在广场舞参与者的主观幸福感研究中，我们将会着重探讨情感幸福感。 二、广场舞文化的价值与特点 广场舞是一种流行于城市公共广场、公园、校园等场所，以及社区活动场所的群众文化活动。广场舞不要求专业技能和年龄限制，容易就地取材，加之集体活动性和娱乐性强，使得广场舞活动在社区广泛存在。 广场舞不仅可以丰富人们的娱乐生活，也有助于增强老年人的身体健康；广场舞还可以寓教于乐，传承中华文化。由于广场舞表演需要人数及舞蹈场地较大，因此广场舞促进了老年人之间的交流及团结，培养了人与人之间的友爱之情，增强了老年人的自尊、自信心和自我价值感。 从情感幸福感和认知幸福感的角度来看，广场舞参与者的主观幸福感主要体现在情感幸福感上。 1. 广场舞能释放负面情绪 广场舞会让舞者带着自己的喜怒哀乐、快乐或痛苦的情感全情投入到舞蹈中，通过舞蹈释放负面情绪，缓解压力，增强自信心。因此，广场舞参与者往往认为广场舞能够使自己更快地找回自信和愉悦的心情。 2. 广场舞带来团队合作的快乐 广场舞是一种群体性、合作性很强的活动，舞者在舞蹈中需要互相配合，默契协作。在这样的舞蹈活动中，舞者之间互相帮助，默契协作，共同完成某一个舞步或节奏。由此，舞者的团队合作意识和信任感在不断增强，而这种共同的合作，会让他们感受到一种集体的快乐和成就感。 3. 广场舞增加社交关系 广场舞不仅能够交到更多朋友，还能够增加人们的社交圈子。舞者可以在肢体的交流和音乐的拍子中建立各种社交关系，促进社交活动的展开。广场舞让人受益匪浅，提高了人们的耐心、韧性和合作精神，增强了人的自信和自我价值感。 总之，广场舞的文化价值已经得到了广泛的认可和推广。在郑州市，广场舞已经成为很多老年人娱乐生活的重要组成部分。通过广场舞活动，老年人的身体健康得到了维护和提升，同时，他们的社会交往圈也得到了拓展。在享受广场舞带来的快乐过程中，广场舞参与者的主观幸福感也同步得到了提升。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/e34b2f6d80c4bb4cf7ec4afe04a1b0717ed5b315.html