剩男剩女心理生理问题.

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剩男剩女心理生理问题

核心提示 近日,首份中国城市“剩男剩女”健康状况调查报告出炉。数据显示,“剩男剩女”负面情绪超七成,75%的大龄单身男女时常存在焦虑、疲倦等负面情绪,50%的大龄单身男女在过去一个月里,因工作压力大、失眠,曾连续5天以上每天睡眠时间不超过5小时。长期单身,导致“剩男剩女”心理、生理问题频发,疾病隐患重

重。 苦恼:没有情人的情人节 “我实在是不想活了,为什么唯独我这么不幸福?”36岁依旧孑然一身的王女士是省会某外企的白领。214日情人节那天,她一个下午5次拨通省会幸福在线心理咨询热线,每一次都在电话那头泣不成声。其实王女士的条件不错,无论是相貌、学历还是社会地位都不差,以前也碰到过合适的,但由于种种原因最后都没能走到一起。她说,刚刚过去的春节和情人节,让她心理备受煎熬,过春节意味着又长了一岁,春节里走亲访友,身边的朋友结婚的结婚,生子的生子,当牙牙学语的孩子叫自己阿姨时,她突然觉得有些汗颜。看到亲戚朋友们都是一家团聚,只有自己形单影只。情人节看到一对对情侣甜甜蜜蜜,只有自己独自寂寞,情人节想给人发个短信都不知道发给谁。节日里,年迈的父母看着自己依然没有找到伴侣也只是唉声叹气。想到这些,王女士心理烦躁极了,这段时间,她整夜整夜失眠,白天没精打采,吃不下饭,工作没有状态。“现在的女孩是嫁人还是嫁钱呢?”谈及自己被冠上“剩男”帽子时,省会32岁的李先生一脸无奈。李先生在省会打工,工资不高,他和母亲住在一起,家里的经济状况也不好,母亲卧病在床。他先后处过几个女友,可是得知他家的经济状况后就与他分了手。后来有人给他介绍女友,一见面就问他有没有房子、收入如何等,现在,他一听到女孩问这个问题就“神经过敏”,回答也不回答扭头就走。 “春节、情人节过后,前来咨询的‘剩男剩女’较多,多数在30岁以上。”省会幸福在线咨询室首席心理咨询师刘心悦说,有两种人会成为“剩男剩女”,一种是条件太好的,一边挑一边嫌弃,最后却被“剩”下了;还有一种是条件很不好的,现在的人都很现实,所以不会被挑中,结果也“剩”下了。 心态:女不低就男不高

“成为‘剩男剩女’,有很强的主观因素。”刘心悦分析,一般来讲,多数“剩女”的条件不错,认为自己虽然到了“大龄”的阶段,但也仅仅是年龄大了点而已,自己无论是外貌、气质、才华、职业、经济条件和社会地位,都丝毫不比别人差,甚至明显优越于他人,她们宁可“洁身自好”,也绝不凑合、草率成婚。而对于男性来说,由于他们对婚姻的要求和期待要实际得多,大多数人择偶的标准定位于找一个生活上的伴侣,他们有时宁愿找一个各方面都低于自己的女子,也不愿和一个在相貌、学识、能力、地位等方面都较优越的女子成婚。 “从心理特征方面讲,‘剩男剩女’有一些共同的特点。”刘心悦说,比如另类心理,有些人总是与周围人对比,感觉自己大龄单身的生活状态比较另类,总感觉自己跟常人不一样。自卑心理,有的人经历过爱情的失败,存在着自卑心理,认为自己一无是处,今生今世都与爱情无缘了。但是,这种自卑心又常常被他们的自尊心所掩盖,有时会故意在众人面前表现出一副对自己的婚恋无所谓的姿态。封闭心理,过了择偶的最佳年龄,许多大龄青年开始紧闭心扉,不再轻易向异性开启。加上朋友家人都很关心他们的婚姻大事,聚会时难免很热心,这让许多大






龄青年感到尴尬,极力逃避这种场合,不再愿意与同学、同事或朋友来往,这样就大大减少了本来就不多的择偶机会。 支招:准确定位调整心态 “剩男剩女”需要丢掉心理包袱,擦亮眼睛,积极乐观地寻找自己的归宿。如何把握好心态,刘心悦提出以下建

议。 面对现实,准确认识自己。认识现实自我与理想自我的差距,从而调整相匹配的择偶标准,在认识了解自己的基础上,分清现实的自己与心目中的自己的差距,以调整相应的择偶标准。比如有些未婚女性,年龄超过35岁,在考虑择偶条件的时候,非未婚男性不嫁,这样的心态未免不大现实。另外,很多“剩女”的择偶条件过于苛刻,要求有房有车,年薪30元,还要对方能照顾自己等等,如果按照这个条件找,几乎不太可能找到另一半。要学会发现别人的优点,爱他就要接受他的缺点,多一点欣赏和赞美。男友不是给别人看的,扔掉那些攀比心理,放宽生活视野,寻找生活乐趣。顺其自然、放松心态,爱情就会如愿以偿地到来。 走出去,加强社交。在择偶问题上,真正的“救星”是自己。要主动地参加各类社交活动,扩大交际面,给自己创造机会。面对别人的热心介绍,应该打消顾虑,去掉包袱,自然坦率地接受,感觉尴尬是没有自信的表

现。 展现自己的核心竞争力。对于经济条件不好的男性来说,家庭背景和出身,这是上天注定的,要跟别人比肯定无法比。要比金钱实力也无法和别人比,那就比专一、比诚意,那就比贴心和责任心。专一、贴心、责任心,这就是男性需要具备的核心竞争力。 随着年龄的增长,人会逐渐变得成熟、理性,对人生、社会、家庭的思考将更加全面,对生活的态度更加执著和负责,因此,只要打消顾虑,克服心理障碍,一定能够获得真挚、稳定的爱情。




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