保持健康的英语作文 。 正如我们所知，保持健康对我们来说很重要。但是我们应该做些什么来保持健康呢？首先，我们应该早起。 我们应该吃健康的食物，多喝水，多锻炼。食物可以给我们能量。 做运动可以让我们变得强壮。 第二，我们应该经常换衣服，经常洗手，保持空气新鲜干净，经常打扫房间，以防止细菌进入我们的身体。 你不应该留长指甲。最后，如果我们感觉不舒服，我们应该马上去看医生。 今天，随着我们经济的发展，越来越多的人关注健康。那么问题就是’如何健身。 事实上，健康与我们吃什么和如何消化有很大关系。 所以首先，我们应该像专家建议的那样有一个好的饮食。 然后，试着做一些运动，让我们的身体得到适当的消化。最后，久坐对身体不好。 感冒后，你可能会明白钱不如健康重要，也就是保持健康。 俗话说，金钱买不到你的生活，最富有的人在最糟糕的时候也不能过上舒适的生活。 为了保持健康，让我们一起采取适当的饮食和多做运动吧！ 保持健康的英语作文篇一我们每个人都应该保持健康，这是我们活动的基础。这里有一些保持健康的方法。 首先，我们应该每天花一到两个小时进行定期锻炼；试着走路而不是骑车。 第二，我们应该吃一些健康的食物，如蔬菜、水果等。 他们能够帮助我们保持健康的身体。当我们遇到困难时，试着放松心情，听听轻柔的音乐。 它也使我们能够保持良好的健康。最后有一个好的睡眠也能保证我们身体健康。 我们应该每天睡七到八个小时来保持充足的睡眠。如果我们能遵循这些建议，我相信我们能有一个健康的身体，更好的生活。 保持健康的英语作文篇二你有健康的身体吗？如果你的答案是’不，我想我可以帮助你。 你必须有一个好的生活习惯，例如，早上早起，晚上早睡。 然后，你应该有一个好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果。定期做运动，一周两三次就够了。 最重要的是保持平和的心态，享受生活给你的一切。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/e677e1e2f32d2af90242a8956bec0975f565a427.html