哈佛大学75年研究幸福演讲稿 怎样才能过上美好的生活？ 调查显示，大多数年轻人认为，获取财富和名望是幸福生活的关键。但哈佛大学的一项长期研究表明，你能否老当益壮健康长寿，最重要的预测因子不是你聚敛的财富或者得到的恶名。你与家人、朋友和配偶间的亲密程度才是长期健康幸福更重要的晴雨表。 以上是《哈佛成人发展研究》(Harvard Study of Adult Development)的部分结果。该研究项目自1938年启动以来密切跟踪并调查了700多人（在某些情况下，还包括他们的配偶）的生活。研究揭示了决定人是能够健康幸福地老去还是陷入孤独、疾病和智力下降的因素，其中一些出人意料，另一些则不那么让人惊讶。 该研究的现任负责人罗伯特·瓦尔丁格(Robert Waldinger)在最近的一期TED（科技、娱乐和设计论坛）演讲中概述了一些更引人注目的发现，赢得了超过七百万人次的观看。 “我们在学术期刊上发表了研究结果，但大多数人都不会去读那些刊物，”瓦尔丁格博士说。他是哈佛医学院的精神病学临床教授。“我们真的很希望人们知道这项已持续75年之久的研究的存在。这么多年来我们一直得到政府的资助，因此，让学术圈以外的更多人了解这项研究非常重要。” 心理学家阿德勒有言：一切烦恼都源自人际关系。处理人际关系，确实是成年人世界里的一门大学问。拥有良好的社会关系，会让我们过得更开心，更幸福。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/e7feee0a677d27284b73f242336c1eb91a3733c6.html