今年的肌肉生理横断面大小对肌肉收缩力量的影响

时间:2022-04-24 20:10:12 阅读: 最新文章 文档下载
说明:文章内容仅供预览,部分内容可能不全。下载后的文档,内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的,是否完整无缺。
实验8 肌肉生理横断面大小对肌肉收缩力量的影响



【目的】

了解肌肉生理横断面大小对肌肉收缩力量的影响。 【原理】

通常肌肉的力量可用肌肉的绝对力量和比肌力来表示。肌肉的绝对力量是指肌肉最大收缩时产生的力量,它与肌肉的生理横断面积有关,肌肉生理横断面积越大,肌肉的绝对力量也越大。比肌力是指肌肉单位生理横断面积的绝对力量。由于直接测量人体肌肉的生理横断面积较为困难, 而身体某一部位的净围度与该部位肌肉的生理横断面积成正相关, 因此通过测量身体某部位的净围度,可间接了解该部位肌肉的生理横断面积大小。如已知该部位肌肉的绝对力量,可推算出比肌力相关值。 【器材】握力计、背力计、皮脂厚度测量计、小皮尺等 【步骤】

1. 绝对力量的测定

1 前臂肌绝对力量:用握力计测量。测量时将握柄调至受试者2-5

指第2

间关节至大拇指虎口距离最适宜位置,然后,一手握住握力计,指针向外,双腿自然开立,双臂下垂,全力紧握握力计,握力计指针随即摆动,当握力计的指针停止摆动时,指针对应的读数即为所测的握力值。连测3次,每次之间休息30s,记录最大值,即为前臂肌绝对力量。

2 腿部伸肌绝对力量:用背力计测量。受试者站立于背力计踏板指

定位置上

膝关节弯曲成130°——140°,调节背力计握柄的高度,将其置于两大腿内侧中部,然后用力伸直膝关节向上拉背力计,测量3次,取最大值记录,即为腿部伸肌绝对力量。测量时不得借助趋避和身体后倒的力量,否则重侧。

2. 比肌力的测定

1 前臂和大腿围度:前臂伸直下垂,在前臂最粗的位置测量前臂围

度;两腿

取站立位,在臀皱下呈水平位测量大腿围度。

2 前臂和大腿皮脂厚度:采用皮脂厚度测量计测量。测试前应对仪

器精确性

进行校正,要求测量卡尺压强位10g/cm2,接触面积位20-40mm2.测量时,要求受试者自然站立,暴露被测部位。测试者右手持皮脂厚度计,左手拇指和食指捏起所测部位的皮肤和皮下组织,使其成一皱褶,皮褶走向与肢体长轴平行。然后,右手将卡尺在距指端1 cm处卡住皮褶,待指针稳定在2s后,以mm为单位读取记录数,如此反复3次,取误差小于5%的测量结果均值。

3 净围度计算:a:计算围度半径R值:R=C/2π b:计算净围度:C=2π(R-r)

(注:式中C为围度;R为围度半径;C’为净围度,单位为cm;r为皮褶厚度)


4 比肌力计算:比肌力可用单位净围度肌力表示。计算时则用净围

度除以所

测得的绝对肌力求得, 单位为kg/cm



本资料来自互联网共享文档

好资料来自互联网,一起创造,共同分享。




本文来源:https://www.wddqw.com/doc/eb8db04526c52cc58bd63186bceb19e8b9f6ec4d.html