健康是最宝贵的财富一学校因疫情延迟开学之后返校举行全校开学典礼校长讲话稿 各位亲爱的老师们、同学们： 在今天这个推迟了很久的开学典礼上，我想代表全校教师和同学们分享三句话： 第一句话 --- 健康是最宝贵的财富 这次疫情的发生，让我们深切感受到生命安全的重要性，身体健康的重要性。爱默生说：“健康是人生第一财富。"狄更斯也曾说：“预防胜于治疗。”疫情虽然已经得到基本控制，但是我们依然不能对病毒和疾病掉以轻心。那么，如何成为一个健康的人呢？我希望大家养成健康的三大好习惯： 一是养成早睡的习惯。晚上不要熬夜，早点休息，这样能够让我们保证第二天精力的充沛，学习效果才会达到最佳。建议孩子们每天晚上9：30上床睡觉，保证每晚十个小时的睡眠时间。 二是养成卫生的习惯。大家重返校园尤其要注重个人卫生习惯，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣服，不要用手去揉眼睛，也不要用手去抠鼻孔，咳嗽和撮鼻涕都要用纸巾包好扔进垃圾桶里。 三是养成锻炼的习惯。锻炼身体能够增强我们抵抗力，能够让我们的身体变得更强壮。在学校里，我们除了要认真上好体育课之外，还要养成自觉锻炼的好习惯。每天能够跳一跳绳，做一做仰卧起坐，学校里的大课间要认真参与，眼保健操要静心做好。 总而言之，希望每一个同学在新学期都是健康的。如果有特殊情况，请及时告知老师和学校，比如说有发烧的情况，有身体不舒服的情况等等。因为我们一旦出现了这些症状，都是身体在向我们发出警报，提醒我们要到医院治疗了，提醒我们需要休息了。这个时候我们就要老老实实听从医生的建议，该停课就停课，该在家里学习就在家里学习。我们要牢记“健康第一”,健康是最宝贵的财富，我希望每一个同学一生都拥有这样的财富。 第二句话一一时间是最公平的王者 “一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴时间不会因为我们按下了生活的暂停键而停止不前。时间就像一条不断奔流向前的河，它流淌不息、昼夜不舍，不会等待我们。我们只有利用好时间才能够成为自己生命的主人。时间对每一个人来说都是公平的。为什么同样的时间有的人能够做很多的事情，而有的人却让一天虚度，就是因为我们没有对时间多一份敬畏，多一份珍惜。这方面我提三点建议：一是规划时间。古语说：“凡事预则立，不预则废”。这是在提醒我们提前规划时间安排的重要性。如何做好时间的规划呢？教给大家三个字一一列清单。这个周我们要学什么内容，这个天我们有哪些学习任务，把它一一列出来完成一件打一个勾，就像我们在延迟开学期间在家里自主学习那样，希望规划时间的好习惯能够一直陪伴着同学们。 二是抓紧时间。在现在这个时代，手机互联网充斥着大量的信息，不断来干扰我们的学习和生活。这时候专注就变成一个极其宝贵的品质，如何做到专注呢？那就是要抓紧时间。就是要在最该花的事情上努力。比如课堂上，作业时，阅读时，思考时。请在做这些有意义的事情时提醒自己抓紧时间。 三是优化时间。时间是能够进行优化的。这需要我们养成做事有条理的习惯，养成利用碎片化时间的习惯，养成合理分配时间和精力的习惯。比如，在上学的路上能不能听一听英语朗读？在睡觉前梳理一下第二天的学习，等待入睡时做几个座位体前屈。总而言之，对时间进行一个合理化的优化，让每一项有意义的事情都能够发挥最大的价值。 时间是最公平的王者，我希望每一个同学都能够珍惜时间，让时间来帮助我们不断成长。 第三句话一一成长是最美好的记忆 我们重新回到了学校，学校里有我们熟悉的老师，熟悉的同学，更有我们久别重逢的课堂和校园生活。我认为成长是一段段美好的记忆，希望同学们在新学期里拥有三类成长： 一是心灵成长。希望孩子们能够更加自信勇敢地面对学习上的挑战，让自己的心灵变得更加强大，拥有坚韧不拔、坚持到底、拼搏进取的精气神。 二是经验成长。俗话说：“吃一堑，长一智”。每一个人都会因为经验的积累而变得越来越智慧。什么是经验？这道题做错了，它就是一次经验，它会提醒我们下一次类似的题不要再犯同样的错误。在纪律方面、与人相处方面，我们都会产生错误，或者发生误会与矛盾，那么这些就是在积累我们的经验。我们要学会“吾日三省吾身"，通过反思自己经历的事情在经验中获得成长。 三是认知成长。我们到学校来是学修养，学知识，学文化，练能力，涨本事的。学习的目的是提升我们的认知能力，让我们对未来的生活，对未来所遇到的各种问题有智慧的分辨，不至于迷茫，甚至是盲从，不要做疫情期间抢购双黄连的人，不要做相信谣言传播谣言的人。认知能力强的人会独立思考，会理性判断，这是走向成熟的标志。 结束语：老师们、同学们，新学期的钟声已经敲响。今天的开学典礼，我送给大家三句话：第一句话是健康是最宝贵的财富;第二句话是时间是最公平的王者;第三句话是成长是最美好的记忆。祝愿同学们在新的一学期都能够拥有健康的身体，拥有对时间的有效利用，拥有成长中的美好记忆！祝大家新学期开学快乐！ 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/f3e53f308beb172ded630b1c59eef8c75ebf9596.html