七年级体育生活方式与健康的教案,小学体育教案：生活方式与健康

【#教案# 导语】教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。©文档大全网准备了以下内容，供大家参考!

　　教学目标：
　　1、掌握健康的概念及组成部分。
　　2、知道健康四大基石及含义。
　　3、列出不良生活方式对健康的影响。
　　4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。
　　教学重点难点：
　　重点：
　　掌握健康的概念，知道怎样获得健康。
　　难点：
　　养成健康的生活方式。
　　教学过程：
　　(一)导入新课
　　1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。
　　2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?
　　3、学生回答，教师归纳，导出学习内容(生活方式与健康)。
　　(二)提问讲解
　　1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。
　　2、学生举手回答。
　　3、结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。
　　4、教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体，健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么获得健康呢?
　　(三)活动一
　　怎样才能获得健康
　　1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习过程中，在教师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含义。
　　2、活动形式。自学，分组讨论，教师小结。
　　3、具体操作。
　　(1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容，并进行分组讨论。
　　(2)教师巡视了解学生讨论情况，并进行指导。
　　(3)小组推代表汇报交流，其他学生补充。
　　4、教师小结。获得健康是每位同学的权利，也是责任，更是目标。而要实现这一目标，就要学会判断、选择健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢
　　(四)提问讲解
　　1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图;要求学生判断林军的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并说出理由。
　　2、学生按要求做出选择，并阐述理由。
　　3、教师及时补充讲解与学生互动。
　　4、教师结合事例(如不注意睡眠、运动，导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对健康的影响。
　　5、教师小结。生活方式是多种多样的，有健康的，也有不健康的，要获得与保持健康，就要选择健康的生活方式。因为，生活方式是健康的基石。
　　(五)活动二
　　思考为什么林军觉得“说来容易做来难”?改变生活方式的关键是什么?
　　1、活动目的。让学生知道改正不良习惯，需要健康知识指导，需要坚定信念支撑，需要辅助正确的行动和意志努力，懂得养成健康生活方式的重要性，进而知道改变生活方式的关键是“知”、“信”、“行”的统一。
　　2、活动形式。自主思考，同桌交流，班上交流，教师小结。
　　3、具体操作。
　　(1)教师布置活动要求。
　　(2)学生独立思考后，同桌之间交流自己的体会。
　　(3)教师巡视指导。
　　(4)同桌推出代表与教师和同学交流分享。
　　4、教师小结。在现实生活中，像林军这样的事例是客观存在的。反思我们自己的日常生活方式，是否健康，是否也存在不良生活方式?希望同学们要客观地评价自己。如果存在问题，那么就要对自己提出改正的要求，用健康的知识、坚强的毅力、积极的行动，去战胜不良的生活方式与习惯，这样才能收获与保持健康，提高学习效率。
　　(六)教师总结
　　生活方式与健康密不可分，如果拥有了健康的生活方式，你将拥有健康。今天学习了生活方式与健康的知识与技能，相信它们将成我们今后健康成长的行动指南。同时，我们要关注家人及周围人的健康，成为健康的使者。让我们立即行动起来，告别愚昧，选择文明，在学习、生活中成为现代健康观念的实践中。

本文来源：https://www.wddqw.com/fWRX.html