1、压力不要太大。
如果你想生一个优质的宝宝,准备怀孕之前应改变自己平常的一些坏的生活习惯,不要熬夜,还要注意平时的饮食问题,是能换一份压力更小的工作,或者干脆辞职。
2、度蜜月不利于受孕。
因为在新婚前后,夫妻双方为操办婚事,参加了许多应酬,每天都奔走劳累,体力荷消耗会非常大,这会降低精子和卵子的质量,而且蜜月时的频繁性生活,也会使得精子和卵子在子宫里无法正确着床,使得不利于夫妻优生。
3、旅行途中受孕不好。
因为旅行途中,夫妻的生活起居没有任何规律,会睡眠不足,饮食也会经常失调,特别是营养会不足,而且旅游过程中的过度疲劳和颠簸,会影响胎卵的生长或女性子宫的收缩,流产的概率会大大增加。
4、患病期间受孕不好。
疾病不仅会影响夫妻的体质,而且还会影响男性受精卵的质量和女性宫内的着床环境,生病时用的药也会对精子和卵子产生不好的影响。所以,如果夫妻有一方得了急性病的,要在身体康复并且没有吃药后再考虑备孕。
5、高龄受孕不好。
35岁以上的女性,染色体容易畸变,会使得孕妇生出个畸形的胎儿。
6、停用避孕药后不要马上受孕。
避孕药不仅会抑制排卵,还会干扰子宫内膜受精卵进行着床。如果长期服用避孕药的话,在停止用药两个月后再开始受孕。
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