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第一课青春的邀约——悄悄变化的我
1、进入青春期,我们身体变化的主要表现是什么?
答:身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟
2、青春期给我们带来的积极作用和消极影响是什么?
答:(1)青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
(2)处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3、进入青春期,我们身体的发育有什么特点?
答:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
4、我们应该怎样认识和对待青春期身体的变化?
答:我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
5、注重追求内在美
青春期的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
6、青春期心里矛盾的主要表现:①反抗与依赖,②闭锁与开放,③勇敢与怯懦
7、如何正确认识青春期的心里矛盾?
青春期的矛盾心里有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心里矛盾,我们才能健康成长。
8、正确处理青春期心里矛盾的方法有哪些?
答:我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。此外,我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
9、自我调节心里矛盾的方法:①把自己的想法写下来,②参加体育活动,③学习自我暗示,④试试自我解嘲。
第一课青春的邀约——成长的不仅是身体
1、怎样正确认识思维的独立性?
答:思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。
2、思维的批判性的表现是什么?
答:思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同特点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。“学贵有疑”,在学习中,我们需要批判的精神和勇气。
3、思维的批判性的积极作用和要求有哪些?
答:思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,而且要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
4、批判的技巧:①批判只针对事情本身,而不是对人的攻击,②批判要具有一定的建设性。
5、如何认识青春的创造?
答:(1)青春的创造是多姿多彩的。创造存在于我们生活的各个方面,存在于我们每个人身上。我们敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路;我们也会关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。
(2)创造离不开实践。人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。社会实践是创造的源泉,给了我们广阔的创造空间,激发我们创造的热情。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
易误易混警示:
1、误区:进入青春期,随着生理变化的到来,我们的心里也发生了变化,青春期只有烦恼和矛盾、紧张和不安,没有快乐可言。警示:青春期的变化带来心理的波动,青春期有烦恼和矛盾、紧张和不安,也有成长的快乐,我们应该欣然接受青春期的变化,体验成长的喜悦、自豪,顺利度过青春期,健康成长。
2、误区:青春期的心里矛盾是正常的,是不需要解决的。警示:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富····,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
3、误区:步入青春期,我们的独立意识不断发展,由依赖逐步走向自立,独立意识的增强表明我们可以一味追求个性、追求独特,摆脱父母的约束。警示:步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇。但是思想的独立并不等于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。一味追求个性、追求独特,摆脱父母的束缚的做法并不是真正的独立。
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