我的弟弟才十一岁,身高在班里属于最矮的,但是体重却达到了180斤,心想这他再这么胖下去可能就不得了了,将来很可能没老婆,没孩子,于是我们全家在暑假时给他制定了暑期减肥计划,就算是天气再炎热,我们也要让他坚持锻炼身体,把体重减下来,可他却非常不愿意,我们于是就劝他说:你再这么胖下去不得了,迟早会得病的。他只好同意了。
暑期减肥第一天,我们来到了我们村里的大操场,第一项任务就是让他绕着操场跑三圈,结果,一圈还没有跑完,他就累的不行了,就躺在了草坪上,我于是跑过去拉他起来,跟他说:你如果不坚持下去,我们可就不喜欢你了,于是他只好坚持下去,三圈跑完了,他累的满头大汗,豆大的汗珠往下流,于是就让他稍微休息一会后,又让他做了些其他运动,跳绳,让他一下子跳了三百个绳,接下来的每一天中,我们也坚持让他锻炼,他再也不偷懒了,哪怕再炎热,再苦再累也依然坚持着,日子一天天过去了,暑假很快就结束了,一个暑假下来,他的体重减掉了不少,个子也长高了。
正在阅读:
减肥计划作文400字08-09
甘肃:高考综合改革凸显三个有利于08-24
2021安徽马鞍山含山县中小学新任教师招聘公告【28人】09-18
2020年江苏省南京市江宁区浴室按摩地理位置在哪里?|2020年江苏省南京市江宁区水务局招聘辅助人员公告10-21
2018推免生考研四大新政策一览02-23
美丽的学校作文500字08-28
2021年山东德州专升本考试准考证打印时间:5月5日至9日06-27