【#日记# 导语】跳绳的训练效果依据跳绳的强度和时间长短有关,而不是看每天跳绳跳了多少个。©文档大全网为大家准备了以下内容,欢迎借鉴。
篇一
今天,我们学校举行了一场快乐的跳绳比赛。
下午课间,也就是跳绳比赛的时候,我们都冲出教室,跑向操场中央,迅速地站好了队伍,等待着参加比赛的同学。这时,比赛的队员的队员拿着各式各样的跳绳,走向操场准备比赛,我焦急地四处张望,看看我们班的同学有没有到,当另一排队伍也走向操场时,我看见了,那不就是我们班的同学吗?便和其他同学高兴地欢呼起来,并不时地指指点点,说这说那。“瞧!那是我的同桌,我要给他加油!”“她平时跳绳不好,会不会给班里丢分?”“她一定能跳好,我对他有自信!”“……”这时,哨声响起了,我不免心头一紧:比赛开始了。于是和其他 同学大喊:“加油!加油!跳多点!”当看到有几个同学不小心被绳子绊倒时,我们便有些失望了,但是自己只能在一旁站着,束手无策,只能干着急。不过,当看到班里其他同学在飞快地跳着,一点也没停顿时,我们便又充满了自信,相信三(3)班一定会取得好成绩!
最后,跳绳比赛结束了,这次比赛我虽然没参加,但我还是很高兴。
篇二
去年的一天下午,我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛,我们每个班都参加了比赛。先是跳小绳比赛,跳完了就是跳大绳比赛。
开始跳大绳了,规定的时间是两分钟。轮到我们班比赛的时候,我们班一共上去了二十个运动员。我们的对手是三(二)班。比赛进行了一段时间以后,我们两个班跳的个数不分上下,几圈以后,快轮到我了,我很敏捷跳了过去。我回头一看三(二)班有一个运动员重重的摔了一跤,而且是个女生,他们班的跳绳速度明显的放慢了。而我们班呢?却越跳越好,越跳越快,一个连着一个跳,比赛结束,裁判宣布我们取得了胜利。结果我们班跳绳的个数是三(二)班的两倍,他们班跳了99个,我们班跳了198个,我们班赢了。大家都情不自禁地欢呼起来。班主任艾老师高兴地叫我们上楼回班去,我和同学们一路唱着、笑着向我们的教室走去。我在栏杆边休息了一会儿,才走进教室。
这次跳绳比赛我们班赢了,所以我感到很高兴,我认为跳绳比赛很有趣。
篇三
今天的大课间,我们已经期盼已久。那“神圣”的短绳接力比赛终于到来。大家已经占好“阵地”,排好队形了。大家有的检查自己的“武器”——跳绳,有的议论着这次比赛,还有的摩拳擦掌,跃跃欲试。赛前准备完毕,大赛一触即发!
随着哨声,比赛开始了!五个班实力不相上下,第一位选手都跳得很快。“加油,加油!”大家都在为自己的班级加油,连老师也在助威,赛场上一片欢腾。哦,轮到我们班的“主讲”上场了!那就是林启远!他跳绳,没几人比得过,一分钟可以跳绳两百多下呢,简直就是一个涡轮发动机。快看啊,只见林启远高频率的甩绳,脚好似装了弹簧,让人看得眼花缭乱,看都看不清。比赛对他来说简直小菜一碟,
仅几秒钟,林启远就跳完了。随着时间慢慢过去,比赛进入白恶化,
每个班就剩最后几个人了。“加油啊,快一点!”所有人即使喊破了嗓门,也又开始喊。好,终于轮到我们班的最后一棒叶俊儒。他也是我们班的主将之一。不一会儿,他跳完了,我们班胜利了!
“耶,太好了,我们又夺得了第一!”我们都欢呼起来。下一个比赛——混合双人跳接力比赛,我们班一定要继续拿冠军!
篇四
上周星期三下午,我们班举行了跳绳比赛。
下午到校后,同学们都很兴奋,有的同学还在练跳绳。他们在跳绳间飞舞,好像一只快乐的小鸟。不一会,老师来了,让我们集合站好队 。
阳老师开始说比赛规则了,我们认真的听着。比赛规则是:每组四个人比赛,每个人后面有一个计数。两分钟内谁跳的最多谁就是冠军。
开始跳了,先是四个女生上去比赛,因为这次我没参加比赛,老师让我给他们计数。老师说“开始”后,他们的双手飞快地挥动着跳绳,双脚不断的跳跃,一下、两下、三下……大家都在旁边喊:“加油!加油!”肖思妤在跳绳间飞舞,好像一只小燕子在飞来飞去。两分钟下来,她们一个个都满脸通红,气喘吁吁的,上气不接下气。阳老师仔细地看我们的比赛,脸上露出了满意的笑容。
比赛结束了,老师还发了奖状。虽然没有我的名字,我也很高兴,因为跳绳能锻炼身体,以后我要多练习!放学了,我兴奋地走在回家的路上。天仿佛格外的蓝,阳光仿佛更加灿烂。
篇五
今天,我做完作业,就和姐姐举行了跳绳比赛,爸爸和妈妈做裁判,妈妈给我们计时。
姐姐不屑一顾地说:“你跳不过我的。”我不服气地哼了一下。妈妈说:“比赛开始!”我飞快地甩动着绳子,双脚配合着手的动作,只听哗哗的甩动绳子的声音。突然,我被绳子绊住了,我一紧张,连续绊了好几次。这时,我看到姐姐还在不慌不忙地跳着,心想:我不能紧张,越紧张被绊到的次数就会越多,我一定要胜过姐姐!这样想着,接下来我都跳得很顺利,倒是姐姐,被绳子绊住了好几次。
一分钟到了,爸爸说:“姐姐跳得比以前快多了,刚好130下。”我的心里怦怦地跳个不停,我可从来没有跳到过130下,这下我肯定输了。可妈妈说:“朕宣跳了136下,赢了,姐姐输了!”
姐姐居然输给了我,她有点不好意思了。我对姐姐说“姐姐,你以后可不要太骄傲,也不能小看我哦!”爸爸妈妈听了高兴地笑了,我也笑了!
通过这件事,我知道了“虚心使人进步,骄傲使人落后”这个道理。
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