母乳喂养每次哺乳时间:母乳喂养：哺乳前要清洗乳头吗？

国泰综合医院护理部妇产科病房护理长王淑珍表示，只要妈咪有每天沐浴、洗澡，其实哺乳前并没有应特别清洁*的必要。其实，在Baby吸吮*的过程中，适度接触妈咪肌肤上的菌落与菌种，反倒有助于培养宝宝对于外界病毒、细菌的抵抗力。
　　保护小宝贝健康！妈咪手部清洁更重要
　　王淑珍护理长强调，维持手部的清洁、避免过度亲吻Baby更是重要！特别是，在智慧型手机、平板等的3C产品的盛行下，越来越多妈咪容易因授乳过程漫长，而感到无聊，甚至开始滑手机、使用平板。
　　根据英国于消费者组织“Which？”在102年针对智慧型手机与平板电脑触控式萤幕进行的研究发现，触控式萤幕上不仅有成千上万的细菌，比马桶还高，且当中大量更包含对人体健康有害的金黄葡萄球菌，以及大肠杆菌、沙门氏菌等肠杆菌。
　　一旦妈咪在接触手机、平板后，未适度清洁手部，又直接拥抱、接触小宝贝的口鼻、眼睛周遭等黏膜部位，恐因此将细菌带至孩子身上，增加遭受病毒威胁的机会，不可不慎！
　　因此，王淑珍护理长提醒，妇女朋友在哺乳的过程中，应尽可能专心、避免从事其他活动、接触其他物品，以免使细菌、病毒因此跑到Baby身上。建议妈咪们不妨可试着握住小宝贝的手、观察宝宝肌肤状态，以轻松、愉悦的心情享受母子间亲密接触、培养感情的时光。
　　*破裂还能哺乳吗？专家：并无大碍
　　至于经常困扰哺乳妈咪，因Baby吸吮不当造成*破裂、破皮时，究竟能否继续授乳、可不可以自行涂抹药膏呢？对此，王淑珍护理长建议，建议妈咪们碰到上述情形时，切勿自行任意涂抹来路不明、未经医师许可的药物，以避免孩子在吸食过程中不慎吞入，对健康带来危害。
　　其实，若只是偶一为之的轻微破皮，未有严重出血时，只要保持*干爽、不需特别抹药，继续哺乳并无大碍。但若受伤问题反覆发生，则建议除了适度就医寻求协助外，确认宝贝吸食姿势是否正确，更是重要。
　　在正确的吸吮方式下，Baby的下巴应紧靠妈妈的*，且含住*时，上乳晕会比下乳晕露出的多。倘若，孩子的动作未符合以上要点，不妨可适度谘询相关护理人员、医师协助指导，将有助于后续哺乳更为顺利。
　　护理师小叮咛
　　王淑珍护理长提醒，一旦发现*出现小白点，或是在乳晕附近摸到肿块时，需当心恐是乳腺阻塞阻塞的前兆，可适度透过热敷、持续哺乳来帮助舒缓、缩小肿块。如果症状持续长达一周未见改善，则建议即时就医，寻求专业医师协助，较有保障。

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