影响胎儿发育的因素有哪些

【#婴幼儿# 导语】胎儿发育对家长来说是重中之重，只有胎儿正常的发育才能够更健康的成长。但生活中有很多不良因素都会影响胎儿的发育，为了避免胎儿的发育出现问题，建议积极根据常见的不良影响因素进行预防。那么，影响胎儿发育的因素有哪些？下面是®文档大全网分享的相关信息。欢迎阅读参考！

1.影响胎儿发育的因素有哪些

　　1、遗传因素

　　遗传因素会影响胎儿的发育，遗传对胎儿来说是十分重要的。遗传方式主要就是多基因遗传，有可能会影响胎儿的智力，从而使神经髓鞘发育不完善。

　　2、孕妈姿势不良

　　若孕妈长时间保持不太舒服的姿势，那么就会对血管造成压迫，从而影响血液循环，这样输给胎儿的氧气和营养就会减少，从而影响发育。

　　3、肚子脂肪积聚过多

　　肚子是胎儿所居住的场所，当肚子脂肪积聚过多的时候，就有可能让胎儿的发育出现一些问题，甚至还会让后续分娩变得困难。

　　4、情绪波动

　　孕妈的情绪波动也是会影响胎儿发育的，若孕妈在平时生活当中经常保持不好的情绪波动，那么时间久了就会让胎儿的发育及健康受到影响。

　　5、子宫狭窄

　　做孕妈的子宫比较狭窄，胎儿就会觉得很挤，这样一来就会保持手脚弯曲的状态，从而让发育出现一些不良问题。

　　6、孕妈生病

　　当孕妈生病之后，就会直接牵扯胎儿，若不妥善处理的话，就会逐渐对胎儿的发育造成负面影响。

　　7、蹲厕所时间过长

　　若孕妈平时经常长时间蹲厕所，那么就会给肚子里面的胎儿造成一定压迫，此时胎儿就会感觉非常不舒服，从而使发育出现问题。

　　以上介绍了几个因素，会让胎儿的发育出现问题。胎儿的发育是非常重要的，所以在平时生活当中，一定要严格避免会影响胎儿发育的各种活动。平时生活当中要多吃营养丰富的食物，保持良好的作息习惯，适当多去户外散步。

2.胎儿发育补充的物质

　　孕1月

　　补充营养：叶酸

　　(预防胎儿神经器官畸形)

　　多吃：牛油果、橙子、苹果、猕猴桃、叶酸片

　　孕2月

　　补充营养：维生素C、B6

　　(缓解牙龈出血、抑制孕吐)

　　多吃：番茄、草莓、香蕉、柠檬、黄瓜

　　孕3月

　　补充营养：镁、维生素A

　　(促进胎儿生长发育)

　　多吃：色拉油、大豆、南瓜、甜瓜、菠菜、芒果

　　孕4月

　　补充营养：锌

　　(防止胎儿器官发育不良)

　　多吃：生蚝、赤贝、肝脏、芝麻(每天不超过45mg)

　　孕5月

　　补充营养：维生素D、钙

　　(促进胎儿骨骼牙齿发育)

　　多吃：牛奶、鸡蛋、鱼、虾

　　孕6月

　　补充营养：铁

　　(防止胎儿缺铁性淤血)

　　多吃：动物肝脏、瘦肉、枸杞、红枣。

　　孕7月

　　补充营养：脑黄金

　　(促进胎儿大脑与视网膜的发育)

　　多吃：鱼类、核桃、松子、榛子、腰果等坚果类

　　孕8月

　　补充营养：碳水化合物

　　(维持身体热量需求)

　　多吃：大米、面粉、粗粮、小米、玉米、燕麦片等

　　孕9月

　　补充营养：膳食纤维

　　(防止便秘、促进肠道蠕动)

　　多吃：全麦面包、蜂蜜、香蕉、胡萝卜

　　孕10月

　　补充营养：维生素B1

　　(避免产程延长、分娩困难)

　　多吃：海鱼油、燕麦

3.孕期检查的好处

　　1、可以了解孕妇全部的妊娠过程和健康。对孕期合并症和并发症做到早期预防、早期发现，并及早采取有效措施，尽可能避免病情发展，保障孕妇健康和胎儿正常发育。

　　2、通过早孕初查，经过询问病史，全身体格检查、腹部检查、化验等方法，筛选异常孕妇，并将她们转入有条件的上级医院进行系统监护。

　　3、对有严重遗传病和畸形胎儿史的孕妇，通过详细的家谱分析和遗传咨询，可以通过产前诊断，及早作出确诊，果断采取措施，防止某些遗传病蔓延。

　　4、对孕妇进行孕期保健、合理营养、自我监护与母乳喂养知识的指导，消除孕妇对分娩的恐惧心理和不必要的顾虑，增强孕妇的信心和自我保健能力，减少孕期合并症的发生。

　　5、产前检查可以发现一些异常情况如骨盆偏小，胎位不正等，并予以纠正;有些虽不能纠正，亦可及时收入院，并做到适时分娩。

　　综上所述，怀孕检查是十分重要的，所以准妈妈一定要重视起来。了解孕妇的妊娠过程和健康状况，对孕期并发症做到复早预防，早发现及早采取措施，保障孕妈妈的健康和胎宝宝的成长。

4.胎儿发育好的表现

　　1.胃口很好。很多孕妇怀孕之后都会出现孕吐，有的甚至是孕吐非常严重，吃什么，吐什么，这样小宝宝获得的营养就会受到限制，容易发育不好。但是有一些孕妇怀孕后孕吐很轻微，有的甚至没有孕吐，这样看到什么都想要吃，营养供给非常充足，所以宝宝就会发育的很好，所以孕吐轻微的孕妇，宝宝发育的更好一些。

　　2.睡眠很好。有的孕妇怀孕之后，就会睡不好，特别是到了孕晚期，腹部变得很大，无论选择什么睡姿都是不容易休息好的。但是有的孕妇怀孕之后睡眠非常好，甚至是到了孕晚期，睡眠也非常棒，这样小宝宝就会更好的发育，说明小宝宝发育的很不错。

　　3.胎动明显正常。胎动会发生在怀孕18周之后，如果小宝宝的胎动明显规律，动起来力度很强，那么说明小宝宝的身体很好，发育得很不错。但是如果小宝宝胎动很少，而且弱弱的，那么说明小宝宝身体发育可能存在着问题，是及时就医。

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