儿童身高体重标准表2021年-《儿童身高体重标准表》，快看看你家孩子达标了吗？

副标题：《儿童身高体重标准表》，快看看你家孩子达标了吗？

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【#教育# 导语】孩子的身高是每一个家长都特别关心的问题，毕竟家长们都不希望自己的子女以后变成一个“小矮子”，所以，关于孩子们的身高也成为了父母们平时拿去“攀比”的话题。以下内容是®文档大全网教育频道为大家准备的相关内容。

一、先天原因：就是父母等直系亲属的基因有关系，当然也不排除有隔代遗传的可能性。

二、后天原因：除了遗传因素作祟之外，孩子在后面影响的补充，是否有健康的生活条件，这些也都是可能促使孩子长高的因素之一。

比如说，适合身体所需的营养，是否有充足的睡眠时间和充分的运动时间，这些也对孩子是否能够长高有很大的影响。

下面我们来看看《2018儿童身高体重标准表》，家长们来看看自己的孩子是否都应经达标了呢？

年龄	月龄	-3SD	-2SD	-1SD	中位数	+1SD	+2SD	+3SD
出生	0	45.2	46.9	48.6	50.4	52.2	54.0	55.8
	1	48.7	50.7	52.7	54.8	56.9	59.0	61.2
	2	52.2	54.3	56.5	58.7	61.0	63.3	65.7
	3	55.3	57.5	59.7	62.0	64.3	66.6	69.0
	4	57.9	60.1	62.3	64.6	66.9	69.3	71.7
	5	59.9	62.1	64.4	66.7	69.1	71.5	73.9
	6	61.4	63.7	66.0	68.4	70.8	73.3	75.8
	7	62.7	65.0	67.4	69.8	72.3	74.8	77.4
	8	63.9	66.3	68.7	71.2	73.7	76.3	78.9
	9	65.2	67.6	70.1	72.6	75.2	77.8	80.5
	10	66.4	68.9	71.4	74.0	76.6	79.3	82.1
	11	67.5	70.1	72.7	75.3	78.0	80.8	83.6
1岁	12	68.6	71.2	73.8	76.5	79.3	82.1	85.0
	15	71.2	74.0	76.9	79.8	82.8	85.8	88.9
	18	73.6	76.6	79.6	82.7	85.8	89.1	92.4
	21	76.0	79.1	82.3	85.6	89.0	92.4	95.9
2岁	24	78.3	81.6	85.1	88.5	92.1	95.8	99.5
	27	80.5	83.9	87.5	91.1	94.8	98.6	102.5
	30	82.4	85.9	89.6	93.3	97.1	101.0	105.0
	33	84.4	88.0	91.6	95.4	99.3	103.2	107.2
3岁	36	86.3	90.0	93.7	97.5	101.4	105.3	109.4
	39	87.5	91.2	94.9	98.8	102.7	106.7	110.7
	42	89.3	93.0	96.7	100.6	104.5	108.6	112.7
	45	90.9	94.6	98.5	102.4	106.4	110.4	114.6

第一、就是日常影响的摄入，家长要注意孩子每个阶段的钙摄入量是否充足，因为这是孩子长身体所必须的一种营养，家长可以平时叫孩子多喝牛奶、或者是大骨汤还是就是吃钙补充剂等，以此来保证钙的摄入量。当然，像蛋白质、还有锌、钙、铁微量元素的缺乏同样会引起生长发育迟缓，错过生长期，以后就很难追赶了，所以也得注意才是。

第二、就是适量的运动。

适量的运动能够帮助孩子更加促进身体的成长，比如说足球、篮球、羽毛球都是非常有效的增高运动，父母要教育孩子养成爱运动的习惯，也是为了保证孩子的身体健康。

3、就是充足的睡眠

当今的很多孩子由于娱乐项目的增多，所以都喜欢熬夜。殊不知，这长身体的大忌。

每晚的10点到凌晨2点正式孩子生长激素分泌最为旺盛的时间段，倘若孩子没有休息好，保证充足的睡眠时间，就等于白白错过了这样宝贵的时间。

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