小学一年级写我最喜欢的体育运动作文
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【#一年级# 导语】运动的意义最主要的就是要使身体变得健康，体育锻炼主要是起到调解情绪的作用，也可以改善生理上以及心理上的状态，能够让身体进入健康的状态，运动也可以促进新陈代谢的循环，而且充分的运动之后，可以缓解疲惫，起到安眠的作用。以下是®文档大全网整理的《小学一年级写我最喜欢的体育运动作文》相关资料，希望帮助到您。
记得有一次我和姐姐还有弟弟飞一般地冲向小区，开始玩投沙包游戏。我和姐姐一组，妈妈和小弟弟一组。先是我们投沙包，我右手高高举起沙包，左脚向前迈出一步瞄准弟弟的腿，前臂使劲一挥，沙包向弟弟飞了过去，弟弟两腿一叉躲了过去。我马上捡起沙包一转身，手一晃，来了个假动作，弟弟还没反应过来我就已经把沙包向弟弟的头上投去，小弟弟被击中了。轮到我们躲沙包了。妈妈和弟弟配合得很好，几个来回，我已是气喘嘘嘘，汗流满面了。不好，我来不及躲开，右腿被击中。突然，沙包又向我头上飞来，我不慌不忙，轻轻往下一蹲，就躲过去了。这时，沙包直向我脚上飞来，我右脚一抬，一转身轻盈地躲，顺势来了一个海底捞月，接住了沙包。围观的邻居们都给我拍手叫好，我心里非常高兴，我想：我一定要灵活地躲闪，不能被击中。不知不觉我们玩了很长时间，个个红头涨脸，全身都湿透了，但是我们玩得非常开心。
这就是我最喜欢的运动，生命在于运动。我非常喜欢这项课余活动，它不但让我锻炼了身体，也增添了我们之间的友谊。
今天阳光明媚。我拿着最心爱的羽毛拍到楼下；找了一块空地准备和爸爸打起羽毛球。第一局我先发球，我连续几次都没法准，咦；这是怎么回事啊；我请教了爸爸‘爸爸我这是为什么啊’；爸爸笑着说‘是你过于着急，发不准，要心平气和地就可以了。’于是我就照着爸爸的话发球，果然成功了。我心里真高兴啊。爸爸也表扬我‘你真棒’。我心里美滋滋的。于是我和爸爸开打起来。一会儿左右摇晃、一会儿你来我往的；打的真是热闹非凡。但最后还是败给了爸爸。
虽然我败给了爸爸，但是锻炼了身体、增强了体质，所以我热爱体育运动。
我最喜欢的运动要数跑步了。跑步，不仅能锻炼身体，还能在赛跑中体会到乐趣，我喜欢跑起来飞快的感觉，喜欢那种勇往直前持不懈的劲头，更喜欢听耳边“呼呼”的风声。跑步能磨练一个人的耐力和意志力还能增加肺活量，真是一举两得。就在上周我们班举行的250米跑步比赛中。当时，在起跑时我就屏住一口气，像离弓的箭飞一样地朝终点跑去，我还要努力苦练，争取能在800米或1000米中也能取得好的成绩。跑步的作用还真不少呢！它让我崭露头角还给了我一个健康的身体。
全民动员人人参加运动，让我们齐做身心健康的好公民。
要想学会跳绳非常容易，只要看准时机跳过去就可以了。我为了和同学在大课间玩跳绳，拼命的学，开始我没有抓好时机，把自己绊倒了，腿也青一块，紫一块好痛呀！练习了三两个星期，真想放弃，可又想起妈妈和我说的一句话：别人能做的，你也可以的，你只不过缺少的是耐心。每当我想放弃时，我头脑中就会出现妈妈说的这句话。从此我就开始脚踏实地去学习。
在暑假，我终于学会跳绳，虽然不是很厉害，可以跳三四下，为了让我跳的更厉害，李雅境去我家教我，她说：“其实跳绳比你想象的还容易。”听了她的话，我想了一下，跳了一会，嘿，别说还真容易，抓好技巧后我给自己定目标，一天11下。就这样天天练，我的跳绳技术比李雅境好多啦。
从次以后，我更喜欢跳绳了，因为它使我懂得了世上无难事只怕有心人总这句话，总之一句话：Ilikeskip。
在打篮球的时候那场面可壮观了呢！五个人一个队抢球的时候真叫人热血沸腾啊！抢球的时候必须随机应变、速度要快、力度要准、心态要稳。而且在打篮球的时候，我仿佛感觉身上的每一个毛孔都舒展开来了，那种感觉让我欲罢不能，酣畅淋漓！打篮球的时候，我喜欢抢球，喜欢奋力奔跑。然后从别人手里抢到的篮球猛地向上投篮，我可以说基本上是百发百中。我也很喜欢投篮，特别是在危难中投篮，当然我每次都是和队友团结一心才胜利的。
而且我告诉你哦！运动其实可以排毒的，还可以增强免疫力，减肥等等。对了，你最喜欢什么运动呢？
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