江苏南通中考加分政策2021:2021江苏南通中考加分是什么政策

【#中考# 导语】中考是中国重要的考试之一，参加中考的同学一定要调整好心态，做好考前心理准备与物质准备的大检查，以良好的心态、充沛的体力与精力去迎接考试。以下是®文档大全网整理的2021江苏南通中考加分是什么政策的资讯，欢迎阅读！

2021江苏南通中考加分政策

　　1、革命烈士子女录取时可加20分投档；

　　2、驻边疆国境的县(市)、沙漠区、国家确定的边远地区中的三类地区和军队确定的特、一、二类岛屿部队现役军人子女录取时可加20分投档；

　　3、因公牺牲军人、人民警察子女和一级至四级残疾军人、人民警察子女录取时可加10分投档；

　　4、归侨、归侨子女、华侨子女和台湾省籍考生录取时可加10分投档；

　　5、数民族考生录取时可加5分投档；

　　6、本市三峡移民子女录取时可加5分投档。

　　7、同时，见义勇为被追认为烈士人员子女参加中考，优待办法参照上述照顾政策第一条执行;见义勇为死亡或致一至四级残疾人员的子女参加中考，优待办法参照上述照顾政策第三条执行。本市军人子女的录取，按照军人子女教育优待规定执行。残疾考生的录取，按照《中华人民共和国残疾人保护 法》、国务院《残疾人教育条例》的规定执行。今年获得表彰的新冠肺炎疫情防控一线医务人员子女教育优待按照相关规定执行。

　　8、同一考生如符合多项加分条件时，则以一项计入，不重复加分。申请享受以上照顾政策的考生名单，须由考生所在学校进行公示无异议，报当地招考部门验审后，按规定享受照顾加分政策。

中考考试技巧

　　一、消除焦虑、精中精力

　　考试时一旦怯场，则会面对试题头脑空空，平时熟悉的公式、定理也无法回忆起来，注意力也不能集中，等到心情平静下来，已浪费了许多时间，看到许多未作的题目，则会再次紧张，形成恶性循环，这时要迅速进行心理调节，使自己快速进入正常应考状态，可采用以下方法调节焦虑情绪：

　　1、自我暗示法。用平时自己考试中曾有优异成绩暗示自己我是考生中的佼佼者，我一定能考得理想的成绩，我有困难的题目，但别人不会做的题目也很多。

　　2、决战决胜法，视考场为考试的大敌，用过去因怯场而失败的教训鞭策自己决战决胜。

　　二、不忙答题，先摸卷情

　　拿到试卷后，在规定的地方写好姓名和准考证号后，先对试卷进行整体感知，看看这份试卷共多少页，总题量是多少，分哪几部分，有哪几种题型。这样有两个好处，一个是要防止试卷错误，尽早调换，避免不必要的损失；二是可对全卷作整体把握，以便尽早定下作战方案。

　　对全卷作整体感知后，找出一两题一望便知结论或一看就知道肯定容易解答的题目，看着这些题目，自己的情绪便会尽快地稳定下来，紧张情绪也就消除了。

　　三、两先两后，合理安排

　　试卷的难易、生熟占分高低大体心中有数了，情绪也稳定了，此时大脑里的思维状态由启动阶段进入亢奋阶段。只要听到铃声一响就可开始答题了。

中考常识

　　一、积极暗示

　　积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”，“我潜力大”，“我进步大”，“我喜欢挑战”。

　　通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到状态。

　　二、正常作息

　　考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接中考是非常必要的。挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。

　　头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。

　　心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。

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