高中英语听力训练技巧

【#英语听力# 导语】听力是英语最基本，也是最重要的一种能力，同学们要掌握好听力。每次提到英语听力很多同学都会感到无穷无尽的苦恼，根本听不懂，而听力占据英语学习中的很大比重，如果听力不好会很吃亏的。下面是©文档大全网分享的高中英语听力训练技巧。欢迎阅读参考！

1.高中英语听力训练技巧

　　第一步：不看书面材料，只听录音。目的在于抓大意。如果有一定基础，重复听若干次后，多少都能听懂些。有听不懂的地方是很自然的事，不用灰心，因为我们毕竟是在学习。但在听的时候一定要集中精力，不可心有旁鹜，否则听了等于白听。

　　第二步：看着书面材料听录音。这一步的目的一是加深对材料的理解，二是端正语音，培养潜意识中的英语语感。你可以重复多次。

　　第三步：丢开书面材料再听。这时你已熟悉了所听材料的内容，但对个别词、句的理解还有问题。不过不要紧，反复地听，直到对每一句话甚至每一个词的意思和发音都理解透彻、熟记于心为止。你对演讲人的语音特点更能欣赏和体味，这就表明你在进步，可以满怀信心进入下一步了。

　　第四步：看书面材料的同时边听边跟读。这一步是十分重要的，既可以巩固理解，又训练反应速度(至少要尽量跟录音念得一样快)；既练听力，又练舌头的利索。这一步的理想境界是，尽力模仿演讲人的各种语调：抑扬顿挫、跌宕起伏，有时舒缓如静夜，有时快疾如奔骑，有时宏亮如滚雷，变幻莫测、激动人心。当然这些境界不要求一下子全部达到，能先仿真一部分或几句话，就是绝妙的成功。随着跟读次数的增多，你的仿真能力一定会大大增强。

　　第五步：丢开书面材料边听边跟读。显然，这一步的难度比上一步要大。但在经历了前面四步之后，只要稍加训练，一定能出色完成。你可以通篇跟读，或先用暂停键或反复跟读键一句一句拆开跟读，碰上拗口的词句便停下来反复训练几次，扫除拦路虎，之后再达到通篇连读跟读，直到对每句话、每个词的韵味都摸透为止。此时你会领悟到一种出神入化的感受，而不仅仅是一般的成就感了。

　　第六步：最后一步，也是让你最喜悦和自豪的一步，即在前五步反复训练的基础上，彻底放弃文本，放一段录音，然后自己大声把内容重复一次，俨然是你本人在发表演说。你可以先一成不变地模仿重复，然后灵活变换用词和句型。

2.高中英语听力记单词的技巧

　　1.使用零散的时间记忆

　　用大段的时间背单词，效果并不好，长时间枯燥记忆易造成催眠效应，以至于背单词的时候犯困。用若干个5--10分钟的时间段来替代整块时间，能提高学习效率。任何时间、任何地点，只要有空闲就可以看。

　　2.重复性记忆

　　刚记住的单词很快就又忘记了，是因为人的大脑里有一条遗忘曲线，背完单词的第一天，如果不及时的重复的话，那么转天或者是当天就会忘记。所以，背单词的一个技巧就是重复记忆。

　　3.单词记忆用“看”而不用“背”

　　对于每天需要记忆的单词，我们不需要，也不可能一次全部都记住。只需要每天反复的看这些单词，并在大脑中想象它们的发音和意思就可以了，这样的重复每天4-6遍就好。这些单词在大脑中的印象会由模糊逐渐变清晰。看单词的时候不需要看例句。在单词还没有认识的时候，看例句对记忆起到辅助作用，反而增加了记忆量。

　　4.避免抄写单词和记忆单词的拼写

　　抄写单词是很多同学喜欢使用的方法，但是它极大的增加了单词记忆的工作量。书写单词时大脑没有同步记忆，实际上是没有产生记忆效果的。记忆单词的发音比记住单词的拼写更容易，也更重要。学会根据发音写单词，是良好的单词学习的方法。

　　5.视觉刺激和听觉刺激的结合

　　我们用单词书背单词是一种无视觉影像的刺激，这种刺激不如听觉刺激明显。所以，对于某些单词来说，单纯根据书本来记忆效果是不太好的，而这些时候如果有单词的讲解配合，就会起到事半功倍的效果。

　　6.多用音标和联想记忆

　　这个是比较常用的方法，但也是有效的。记单词的时候我们要多看看音标，将它的发音记住，并且多读几遍。在碰到的时候能读出来就可以将它写出来。联想记忆是我们在碰到单词时，将学过的相似单词找出来相互比较一下，这样可以加深记忆，也可以不弄混淆它们。

　　7.大量的听力练习

　　听力练习都是最基本的对话，而且发音一般很标准，多听能够增加单词的重复率。听的时候分精听和泛听两部分。精听是指每个词都要弄懂。泛听最重要，掌握语速和语调，以及总体印象都要靠泛听。泛听中听到的词，才是真正应该记住的词，所以别害怕精听的时候什么也听不懂。精听的意义就在于找出没有听清的那些词。泛听要听已经精听过内容。

　　8.看英文文章

　　分精读和泛读两种。泛读要挑不太长，能有耐心看完的文章，看不懂的词不要太多，一篇文章有两三个不认识的就足够了。

　　泛读不用仔细阅读，扫一眼明白大概意思即可。把没看懂的词画上记号，别琢磨它是什么意思，继续扫描吧!全部看完后，回头再看这些单词，有的可能就已经想起来了，还没想起来的就查字典。要是还没背过，就扔掉它，要是已经背过了，就单独抄下来记忆。

3.高中英语该如何学习

　　一、积极参与课堂活动。

　　我们现在使用的高中英语教材是新教材，课文短小口语化，主题贴近现实生活，课文中设计了内容丰富并与主题相关的听、说、读、写等开放性的任务型活动和探究性学习的内容。新教材重点强调学生动口动手，而不是死记单词和语法规则。课堂上我们一定要听从老师的指挥，积极参与对话、讨论，发言，要敢于开口，不怕出错，珍惜课堂上的每一分钟，不放弃每一次用英语交流的机会;不会说的也要说。要讲好英语就是要胆子大,脸皮厚。英语是一门实践性很强的学科，只有大胆实践，才能提高交流能力。

　　二、英语学习要重视句子和文章的朗读背诵，以培养语感。

　　学英语记单词很重要，但机械记忆的单词量再大，也不会真正提高你的英语水平。要做到词不离句，句不离文。请记住:句子比单词重要，记句子比记单词划算。我们要养成背句子的好习惯，因为句子中既包含了发音规则，又有语法内容，还有词的具体用法。

　　三、英语学习要重视复习。

　　英语知识点多，需要大量记忆。很多同学抱怨，说自己的记性差，记了又忘了。有什么办法能让我们记得长久些，甚至终生不忘?有2个办法。的办法以是听课文录音带。反复地听，反复地读，课文中的语言点、词汇在录音带中不断被重复。这跟我们提倡朗读是一个道理，声音对大脑的刺激有助于记忆。记住：英语首先是一门声音，我们要多运用耳朵和嘴巴，要大量进行声音的输入与输出。想学好英语复读机、录音机是比不可少的。

　　四、要经常复习。

　　要合理地安排复习时间。首先要及时复习。遗忘的规律是:前快后慢，先多后少,识记后最初遗忘得较快，以后逐渐减慢。针对这一规律，学习新知识后应及早加以复习。其次在复习中要多尝试回忆,背诵。就是边读边回忆。就像小学生背书一样，读一段，书合起来试着背，背不出来时再看一看。尝试着回忆与识记交替进行，印象会更深刻一些，同时也知道了教材的难点在哪里,复习更有目的性。

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