高中英语听力如何训练

【#英语听力# 导语】高中英语听力是英语学习中非常重要的一环，但是很多学生在听力方面存在困难。那么，如何训练高中英语听力呢？®文档大全网为大家整理了相关资料。通过不断的练习和积累，相信大家的英语听力能够得到有效提高。

1.高中英语听力如何训练

　　1.从基本的练习开始，逐步提升：英语的听力是一个不断积累的过程，没有人会在短时间内就把听力成绩提高。所以要想提高英语听力成绩就要从最基础的地方开始。刚开始练习的时候我们可以找一些比较简短的对话，从一字一句开始听起，然后逐渐提高难度，慢慢你的英语听力就会有提升，对英语的自信心也会慢慢积累起来。

　　2.从基本的词组开始，单词量很关键：英语听力不光是要考察我们听的能力，跟我们掌握的单词量还有直接的联系，如果我们连最基础的单词都不知道是什么意思，那么我们怎么能听懂对话的内容呢。所以说，单词量决定了我们最基本的理解能力。要想提高英语的听力成绩，词汇的储备是非常关键点，只有掌握了最基础的词汇，才能更好的提升我们的理解能力。英语是一个听说读写缺一不可的学科。缺失任何一部分都会对其他环节产生影响。

　　3.针对性训练很关键：我们听不懂听力，最根本的原因就是我们平时听的太少了，如果我们平时听的比较多，培养出一定的语感，那么我们在听力方面还是会有一定的提升的，这是一个连贯的过程，所以我们平时要利用课余时间多多联系，一遍不懂就听第二遍，持之以恒坚持住，只有这样才能打下一个好的基础，才会有更大的提升。

　　4.反复的听：听力的第一个要素就是要反复的听，这有次数的限制，直到我们不借助材料可以清楚的听懂为止，为了保证我们听的质量，听力的材料不要过长，最 好不要超过三分钟。

　　5.持续跟读：在刚开始的时候，我们可以变看材料变跟着读，最 好读出声。碰到卡顿的时候可以先暂停播放，反复的读这个地方。精力一定要集中，尽量的去模仿听力材料中的语音和语调，培养自己的语感。在全文可以没有卡顿的读出之后，我们可以试着加快播放速度，来进行强化训练。

　　6.形成长期记忆：在我们达到全程可以跟着语音同步读出来的时候，我们基本也可以背诵原文了，经过这些训练之后，听力中的生词已经基本上被我们掌握了，这样做可以形成长期的记忆，还可以加深我们对文章的理解，也有助于提高我们的写作能力，对我们来说是一种全面的提高。

　　7.培养良好心态：英语听力测试题不同于其它题型，不可能像其它书面题型一样遇到不明白的地方可以回过头来看前面的材料或停下来自由地思考一下。听力测试的做题速度是由命题人统一掌握的，录音材料瞬息即逝，无“回听”的机会或自由思考的余地。考生临场心态对听力成绩有着极大的影响。考生必须培养良好的心态。

　　8.学会预测话题：考生可以根据每个小题的问题及选项的提示来预测和推测录音材料的内容。从而做到心中有数，提前做好心理准备，获得主动。

　　9.拓宽背景知识：背景知识也是影响听力效果的一个重要因素。因为语言是一种工具，是知识和文化的载体，所以听力材料必定涉及科普知识和社会文化知识。考生的百科知识越广博，越有助于对听力材料的理解。广泛地阅读和收集各种信息，不但有助于扩大知识面，也有益于听力成绩的提高。

　　10.熟悉交际用语：听力考试中常出现Where does the conversation take place ?What is the man’s profession?,（对话发生在哪里？这个男人的职业是什么？）之类的问题，考生要通过对话的具体情节和背景判断对话发生的地点、人物职业、人物关系等。熟悉特定的场景用语和关键词，这一点很重要。

2.英语听力训练六步法则

　　第一步：不看书面材料，只听录音。目的在于抓大意。如果有一定基础，重复听若干次后，多少都能听懂些。有听不懂的地方是很自然的事，不用灰心，因为我们毕竟是在学习。但在听的时候一定要集中精力，不可心有旁鹜，否则听了等于白听。

　　第二步：看着书面材料听录音。这一步的目的一是加深对材料的理解，二是端正语音，培养潜意识中的英语语感。你可以重复多次。

　　第三步：丢开书面材料再听。这时你已熟悉了所听材料的内容，但对个别词、句的理解还有问题。不过不要紧，反复地听，直到对每一句话甚至每一个词的意思和发音都理解透彻、熟记于心为止。你对演讲人的语音特点更能欣赏和体味，这就表明你在进步，可以满怀信心进入下一步了。

　　第四步：看书面材料的同时边听边跟读。这一步是十分重要的，既可以巩固理解，又训练反应速度(至少要尽量跟录音念得一样快)；既练听力，又练舌头的利索。这一步的理想境界是，尽力模仿演讲人的各种语调：抑扬顿挫、跌宕起伏，有时舒缓如静夜，有时快疾如奔骑，有时宏亮如滚雷，变幻莫测、激动人心。当然这些境界不要求一下子全部达到，能先仿真一部分或几句话，就是绝妙的成功。随着跟读次数的增多，你的仿真能力一定会大大增强。

　　第五步：丢开书面材料边听边跟读。显然，这一步的难度比上一步要大。但在经历了前面四步之后，只要稍加训练，一定能出色完成。你可以通篇跟读，或先用暂停键或反复跟读键一句一句拆开跟读，碰上拗口的词句便停下来反复训练几次，扫除拦路虎，之后再达到通篇连读跟读，直到对每句话、每个词的韵味都摸透为止。此时你会领悟到一种出神入化的感受，而不仅仅是一般的成就感了。

　　第六步：最后一步，也是让你最喜悦和自豪的一步，即在前五步反复训练的基础上，彻底放弃文本，放一段录音，然后自己大声把内容重复一次，俨然是你本人在发表演说。你可以先一成不变地模仿重复，然后灵活变换用词和句型。

3.高中英语该如何学习

　　一、积极参与课堂活动。

　　我们现在使用的高中英语教材是新教材，课文短小口语化，主题贴近现实生活，课文中设计了内容丰富并与主题相关的听、说、读、写等开放性的任务型活动和探究性学习的内容。新教材重点强调学生动口动手，而不是死记单词和语法规则。课堂上我们一定要听从老师的指挥，积极参与对话、讨论，发言，要敢于开口，不怕出错，珍惜课堂上的每一分钟，不放弃每一次用英语交流的机会;不会说的也要说。要讲好英语就是要胆子大,脸皮厚。英语是一门实践性很强的学科，只有大胆实践，才能提高交流能力。

　　二、英语学习要重视句子和文章的朗读背诵，以培养语感。

　　学英语记单词很重要，但机械记忆的单词量再大，也不会真正提高你的英语水平。要做到词不离句，句不离文。请记住:句子比单词重要，记句子比记单词划算。我们要养成背句子的好习惯，因为句子中既包含了发音规则，又有语法内容，还有词的具体用法。

　　三、英语学习要重视复习。

　　英语知识点多，需要大量记忆。很多同学抱怨，说自己的记性差，记了又忘了。有什么办法能让我们记得长久些，甚至终生不忘?有2个办法。的办法以是听课文录音带。反复地听，反复地读，课文中的语言点、词汇在录音带中不断被重复。这跟我们提倡朗读是一个道理，声音对大脑的刺激有助于记忆。记住：英语首先是一门声音，我们要多运用耳朵和嘴巴，要大量进行声音的输入与输出。想学好英语复读机、录音机是比不可少的。

　　四、要经常复习。

　　要合理地安排复习时间。首先要及时复习。遗忘的规律是:前快后慢，先多后少,识记后最初遗忘得较快，以后逐渐减慢。针对这一规律，学习新知识后应及早加以复习。其次在复习中要多尝试回忆,背诵。就是边读边回忆。就像小学生背书一样，读一段，书合起来试着背，背不出来时再看一看。尝试着回忆与识记交替进行，印象会更深刻一些，同时也知道了教材的难点在哪里,复习更有目的性。

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