初中体育室内课课件:初中体育的课件【三篇】

副标题:初中体育的课件【三篇】

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【#课件# 导语】课件中对每个课题或每个课时的教学内容,教学步骤的安排,教学方法的选择,板书设计,教具或现代化教学手段的应用,各个教学步骤教学环节的时间分配等等,下面是©文档大全网整理的初中体育的课件,欢迎阅读与借鉴。


 
《途中跑》
 

  一、课的设计:

  本节课的教学对象系初一年级的学生,从学生的整体水平来看,无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此,本着体育教学大纲的精神,这堂课以提高学生的身体素质为主,着重抓学生的速度耐力,并辅助一些其它的身体练习,从而达到综合的提高学生体质的效果。

  首先,通过游戏,启发学生对体育学习的兴趣,并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次,通过一些跑的辅助练习和途中跑,来提高学生的速度素质。

  本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观,以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。

  二、课时计划:

  教材:

  途中跑素质练习

  教学任务:

  复习改进途步跑的动作技术,提高奔跑的能力,并通过素质练习提高身体的综合体能。

  (一)开始部分:3

  1、体育委员集合整队,报告出缺勤

  2、宣布本课的内容和任务

  3、安排见习生

  (二)准备部分:6

  游戏:贴膏药

  (三)基本部分:26

  1、跑的辅助练习6次数

  a、原地快速跑要求:两腿交替的频率要快15"×2

  b、原地俯卧撑要求:屈臂尽量充分5-10×3

  c、原地高抬腿要求:腿抬起要与腰平15"×2

  组织教学:采用全班集体练习,三种练习穿插起来进行练习,队形如图:

  ××××××××××

  ××××××××××

  △

  oooooooooo

  oooooooooo

  2、途中跑,仰卧起坐20

  a、途中跑:(次数:200米×3)

  学习重点:跑的过程用前脚掌扒地,后蹬有力,角度好,送髋摆臂配合好。

  b、仰卧起坐(次数10-20次×3)

  动作要求:两手抱后脑,肩触垫,屈体肘关节触膝关节。

  组织教学:采用全班集体练习,一组二百米跑,一组仰卧起坐穿插进行

  (四)结束部分5

  1、放松练习

  2、小结并下课

 

《安全常识和韵律活动》
 

  一.教学内容:

  安全常识和韵律活动

  二.教学目标:

  1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

  2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

  3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

  4.知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。

  三.教学的重点难点:

  重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

  难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

  四.教具准备:多媒体、卡片、红五角星。

  五.教法与学法:

  1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

  2.菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

  六.教学过程:

  1.导入揭示课题。

  ①出示杂技图片,思考问题。学生大胆猜想,各叙己见。

  ②教师归纳出示课题。

  2.学生看故事录象。

  揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。

  教师归纳知识点:听从指挥有秩序。

  3.教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?

  学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。

  4.引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。

  5.验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗?

  让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

  6.学生自己小结,学到什么知识?

  7.室内活动:动物摸仿操。

  学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。

  学生创编动作进行练习。

  8.课堂小结:

  同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。

  再次记忆学到的知识。

 

《耐久跑》
 

  教学内容

  一、几种不同强度的耐久跑练习

  二、游戏——“搬运轻伤员”

  教学目标1、参与目标:通过活动,让大多数学生积极参与,并具有良好的学习态度和行为。

  2、运动技能目标:让学生获得锻炼心肺功能的一些方法及搬运伤员的技巧.

  3、心理健康目标:让学生进一步了解体育运动对心理健康的作用,培养学生克服困难不怕苦不怕累的意志品质。

  4、社会适应目标:建立和谐的同学之间的关系,培养互帮互助团结协作的能力。

  5、通过自由引导,拓展学生思维能力和创造才能。

  课的部分学生学习与活动形式时间次数队形教师指导

  导入常规1、体育委员,检查人数、服装.

  2、师生问好

  3、教师宣布课的内容、目标

  4、安排见习生及安全教育3分

  五

  列

  横

  队引出本课内容,激发学生学习兴趣

  热身激发学生兴趣

  游戏

  1、篮球的传球配合

  2、“抢球”

  3、“闯关”

  4、“跳圈”

  5、“跳竹竿”8分

  ~10分分组

  练

  习1、提前一节课要求每组学生各自编或收集一个游戏,进行热身运动(由各小组长负责)。要求:活动人数多,运动量适中,强度较小。有趣味性,适合本组同学。

  2、引导学生分组并参与游戏活动。

  3、引导学生在原有游戏规则的基础上,改进练习方法,增加趣味性。

  一、耐久跑

  1、对角线变速跑(80m+40m×6)

  方法:学生一路纵队在一长方形场地进行对角线快跑,边线慢跑的变速跑练习(如图)

  要求:快跑用70%—80%的速度,而慢跑可以很慢,但必须是跑动的,不能走路。

  适合对象:此练习强度较大,适合体质和心肺功能较好的学生。

  3、6分钟跳长绳练习

  方法:学生8—10人为一组,两人摇绳(或请见习的同学帮忙),其他同学成一路纵队站立于一摇绳同学的一侧,跳跃过绳跑道另一摇绳同学的一侧,依次进行“8”跑动。

  要求:每位学生必须紧跟前一位学生,两位学生之间尽量不让绳轮空。绊绳或空绳的学生交换摇绳者。

  适合对象:此练习由于人数被限制,所以练习强度也较大,适合于体质较好和跳绳技巧较成熟的学生。

  二、“搬运轻伤员”练习

  方法:由1—2名同搬运一位伤员(只是脚部受伤的轻伤员),由甲到乙地(30m),搬运伤员者留在乙地,伤员从甲地快速跑回乙地的队伍后,第二组搬伤员者起动,依次进行。

  要求:1、搬动伤员的速度要快、省力,并且安全、舒适。

  2、搬运轻伤员的方法及人员安排由本组同学商量后决定。

  1、教师简述练习项目的方法及注意事项。

  2、指导学生根据自己的身体状况及身体素质选择练习项目。3、根据学生的选择项目,进行分组,设立小组长。

  4、由小组长带领各组的同学到指定的练习场地进行练习。

  5、教师巡视学生练习情况,同时帮助引导学生解决运动中出现的一些常见的运动伤痛。例如:腹痛等,告知学生耐久跑中正确的呼吸方法

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