儿童舞蹈培训班舞蹈-儿童舞蹈学习:学舞蹈什么时候都不算晚

副标题:儿童舞蹈学习:学舞蹈什么时候都不算晚

时间:2023-03-01 14:28:01 阅读: 最新文章 文档下载
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自从我们的舞蹈培训班开办以来,三年的时间里为2000多名舞蹈爱好者提供了培训,其中有参加少儿舞蹈培训的小学生,有即将参加艺术高考而前来强化练习的高中生,也有热爱舞蹈健身运动的中老年人,大家对舞蹈的热情都很高,经过专业系统的学习,进步非常快。因为主持招生及体验课的相关工作,会接触到很多前来咨询、报名的人,经常会有人问我这样的问题:“我现在学舞蹈晚不晚?”,就这个问题,我来你谈谈我的看法。

  为什么大家会有这样的疑问呢?其实问这个问题的人,大家都比较喜爱舞蹈,可是对舞蹈没有足够的了解,其学舞蹈的目的和标准也不够明确。所以,首先我们要弄清楚,我们为什么喜爱舞蹈,我们想通过舞蹈来实现什么目的?

  对于少年儿童来说,个人的身体发育还没有完全定型,在舞蹈方面的可塑性非常强,那么既可以通过学舞蹈来强身健体,也可以通过跳舞来提升气质,提高涵养,增强对美的欣赏能力。如果有志于今后从事舞蹈相关的事业,而形体条件也比较好的话,也可以把目标定高一些,进行专业系统的舞蹈学习,今后参加各类舞蹈考级,参加舞蹈艺术高考,进入更高层次的舞蹈专业院校深造,从而达到舞蹈演员、舞蹈教师等舞蹈专业人士的标准。10几岁开始学舞蹈而成为优秀的舞蹈演员或教师、编导的人有很多,所以10多岁是学舞蹈的好年龄,如果喜欢,那就赶快行动吧。

  对于二三十岁的年轻人或者中年人来说,这个年龄身体发育已经定型,由于工作和生活的关系,能在舞蹈方面投入的精力和时间也比较有限,那么我们基本上可以说,走专业舞蹈的路线可能不太合适。但是如果希望通过跳舞实现健身娱乐的目的,是完全可以的。舞蹈是体育、艺术与娱乐的综合体,是一种极好的健身运动,对形体的塑造、气质的提升非常有效。除此之外,在跳舞的过程中,我们可以放开身心,释放压力,消除疲劳,娱乐功能很强。时下舞蹈培训行业迅速发展,与广大青年人、中年人热爱舞蹈是分不开的。就女性而言,肚皮舞、钢管舞、形体舞及交谊舞是不错的选择,男性舞蹈爱好者则可以选择街舞、交谊舞等舞蹈。

  对于老年人来说,很多人会有这样的顾虑,就是我年龄这么大了,身体素质适合跳舞吗?或者有些老年人观念比较保守,他们会问,我都是做奶奶的人了,跟年轻人一样跳舞合适吗?那么我告诉你,现在老年人跳舞已是相当普及了,普通的健身舞、交谊舞运动量并不大,相反,通过跳舞可以舒筋活络、增强关节灵活性,对老年人非常有好处。傍晚时分,走在市区的各个广场乃至小区的活动场地,都可以看见很多中老年人跳广场健身舞,大家时而随着音乐的节奏尽情的舞动,时而小憩片刻拉拉家常,可以说是其乐融融。老年人通过跳舞可以丰富精神文化生活,实现老有所乐,何乐而不为,如果选择合适的舞蹈,学习方法得当,控制好运动量,再大的年龄都不算晚。大家应该记得,有一年央视春节联欢晚会上那群70多岁的老太太跳的“俏夕阳”,不正是老年人跳舞的好榜样么?

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