敲重点啦!2023年山东潍坊市中小学秋季学期开学时间统一为9月1日

【#少儿升学# 导语】2023年山东潍坊市中小学秋季学期开学时间统一为9月1日，希望家长及时登录®文档大全网了解相关开学事宜，尽早为孩子的开学做好规划，最后祝愿孩子们在新学期能够学有所成！

　　据市教育局印发的《关于2023年全市中小学假期安排有关工作的通知》，今年潍坊市区义务教育阶段学校、普通高中，秋季学期开学时间统一为9月1日，寄宿制学校可提前一天安排学生报到。

　　2023—2024学年度第一学期，市区义务教育阶段学校为2023年9月1日—2024年1月26日，全市普通高中学校为2023年9月1日—2024年2月2日。

　　市区义务教育阶段学校和全市普通高中放假时间根据市教育局要求统一执行。县域义务教育阶段学校具体放假起止时间由各县市根据实际情况自行确定。

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　　1、接纳自身情绪

　　开学将近，有的同学还陶醉在寒假无忧无虑的生活之中，可能会出现学习效率不高，情绪低落、焦虑等现象。这些情绪是正常的，需要我们正视并做好调整。出现类似情绪波动时，告诉自己：所有的情绪、反应都是正常的，是暂时的，经过调整是可以改变的。暂时接纳自己的各种情绪反应，不要被情绪所左右。面对开学的焦虑，同学们可以找家长、老师或者好朋友谈一谈，将自己的不安讲出来，也可以进行适当的运动，通过挥洒汗水，将自己的负面情绪宣泄出来。

　　2、转移注意力

　　部分学生假期以休息、娱乐为主，以学习为辅，直至开学前仍对电视节目和游戏意犹未尽。此时，要学会接受家长和老师的建议，主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还比较模糊，及时请教老师和同学。作业完成后，可以复习旧知识，预习新学期的知识，读读书，以此进行开学前的热身。

　　3、做好开学的准备

　　开学前，要购置文具、工具书和教辅资料等必要的学习用品。低年级学生可以在家长的陪同下准备学习和生活用品，高年级学生要自己将衣服、鞋帽等洗刷干净，做好开学前的各项准备。同时可以提前制定一份可行的学习计划，提前预习，初步了解自己将要学习的内容，从而有重点、有目的地去听课，尤其是自学时不懂的知识，更要注意老师的分析与推理。

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