河南省教育开展《安全防疫从心开始》开学第一课活动

【#教育# 导语】为切实加强新型冠状病毒肺炎疫情防控工作，做好2022年春季开学工作，保障学生的生命安全和身心健康，更好地对学生进行心理疏导和健康教育，2月9日上午，许昌市五高许昌科技学校政教科心理辅导室组织升学部高三年级开展《安全防疫，从“心”开始》开学第一课活动。®文档大全网为您整理了以下内容，供您参考。

　　开学第一课主要包括三个部分：首先，引导学生了解自己目前的心理状态，通过心理学知识的普及，使学生了解疫情反复可能产生的心理应激反应，并引导学生正视自己的心理状态，要从做好心理防疫和加强个人防护入手安全防疫。其次，从认知、情绪、生理等方面入手帮助学生掌握心理防疫的具体方法，主要引导学生通过培养时间思维、看到希望的未来、关注正向信息，注入正向能量调节认知，通过寻求社会支持、转移注意的方法调节情绪，以及学习心理稳定技术来调节自我的身心状态，增强心理免疫，获得心理能量，学会科学心理调适。最后，引导学生在疫情期间要加强个人防护，做到不扎堆、不聚集、勤洗手、常通风等预防措施，并向学生强调在校期间各项常态化预防措施。

　　春光明媚诗书香，正是少年读书时。新的学期，新的开端，新的希望。通过开学第一课，帮助学生掌握科学的心理调适方法，加强个人防护，引导学生及时调整认知，疏导不良情绪，保持心理健康，快速调整状态，积极投入新学期学习，以积极向上的心态扬帆起航、再攀高峰。该校会持续关注学生的心理健康状态，提高学生心理素质，充分开发学生心理潜能，培养学生积极乐观向上的心理品质。

河南省许昌市五高许昌科技学校开展《安全防疫从心开始》开学第一课活动.doc

本文来源：https://www.wddqw.com/6n7m.html