[男方家长都喜欢高个子女生]高个子家长也需留意孩子的生长曲线

副标题:高个子家长也需留意孩子的生长曲线

时间:2024-02-15 05:17:01 阅读: 最新文章 文档下载
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#亲子教育# 导语:遗传因素对孩子身高的影响占70%,还有30%取决于后天的养育。®文档大全网整理了关于孩子张个时注意的事项,欢迎阅读。


  人的身高遗传占了多少比例?

  在现实生活中,常常看到一些身材矮小的父母,其子女却不矮。一些身材高大的父母,其子女却不高的情况。

  在良好的生活环境下长大的儿童,其成年身高在很大程度上取决于遗传。据统计,人体的成年身高70%~75%取决于遗传因素,只有25%~30%取决于营养、锻炼等环境条件。一般父母高时,子女也高;父母矮时,子女也矮。父母与子女身高的有相关随年龄上升的趋势,提示遗传因素越是在接近个体的成熟阶段,表现得越充分,这种现象称为生长发育的家族聚集性。据此,儿童成年身高可根据中亲值,结合儿童年当时的身高、年龄和骨龄等进行预测。

  家长需学会正确判断孩子的生长速度

  最简单的方法是学会用一个“公式”:连续三个月,每月测量一次孩子的身高,用第三个月的身高减去第一个月的身高,除以3得到平均值,再乘以12。

  1岁时这个速率应该在每年25厘米左右;2岁时应该在每年10厘米左右;3岁至16岁青春期阶段,应该在每年5—6厘米左右。如果3岁后年平均值低于4厘米,就说明孩子的生长速率偏低,与同龄孩子的差距会逐渐拉大,这时应及早带孩子到儿童内分泌科检查。早产儿和小于胎龄儿应该要更注重孩子的身高问题。

  怎样拥有理想的身高?看这里

  1、正确处理疾病

  疾病是阻碍孩子生长最为重要的因素了。据有关调查显示,现在许多少年儿童患神经性厌食、甲状腺功能低下、肠吸收不良综合症和营养不良等疾病,这些疾病在一定程度上都会影响到正常的生长发育。如不及时治愈,还会影响的孩子的最终生长。但只要及时治愈发育状况的改善也较为明显,所以家长一定要及时处理孩子身体疾病才能够更好的帮助生长发育。

  2、运动增高

  晚上睡觉之前,躺在床上,双脚并立,两腿前伸,要保持很直的状态。然后,收腹,上身前倾,努力用手去触摸脚。在做的过程中,一定要循序渐进,以免求之过急拉伤韧带。

  3、保持良好心理

  良好的心理是增高的前提条件,我们只有充分的增高,才能够更好的促进孩子的生长发育。

  4、多吃这些食物

  要多吃含蛋白质和含钙的食物,如蛋类、鱼类、豆制品类和乳制品类。

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