[2022吉林外国语大学排名]2022吉林一本大学排名

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1.2022吉林一本大学排名理科

2.2022吉林一本大学排名文科

3.这20个因素让高中生考上重点大学

　　学业实力水平是指小学六年、初中三年、高中三年的知识素养积累。一个学生的“现在”已被“过去”决定或基本决定，这已为高考前的历次模拟测验成绩说明。学业实力水平一般者高考若能超长发挥则会获得较满意的成绩，但这样的现象极少；若失常发挥，将是“雪上加霜”。

　　2.学习态度

　　学习态度分自觉型、兴趣型、被动型、强迫型四种。前两种的基本表现为：主动、积极、认真、刻苦、喜欢、热情；后两种的基本表现为：被动、消极、应付、马虎、厌恶、冷漠。勤奋是学习态度端正的主要体现，勤奋是成就学习与事业的源泉。

　　3.思维能力

　　人有九种能力：言语能力、空间能力、数理逻辑能力、音乐能力、运动能力、人际能力、自知能力、自然感知能力、对精神和存在的思索能力。

　　每一种能力都是独立存在的，并与相应的脑区域联系。每个人都有不同的智力特点、不同的优势领域。呈现着明显的个性化特征。按照“多元智力理论”的描述，对于世界上的每一个人来说，不存在谁更聪明的问题，只存在不同的个体各自在哪些方面聪明以及把他的聪明是否实现的问题。

　　目前的学校教育主要突出、强调、培养了语言能力和数理逻辑能力，高考（主要是文化课考试）也基本局限于这两种能力的考察。

　　4.记忆能力

　　记忆能力极强的同学一般来说成绩不会很差，成绩很差的同学记忆能力不会很强，记忆能力强可以说是获取理想成绩的必要条件。

　　心理学家的研究表明，在某一学科中知道的越多，在该学科中的学习和记忆能力就会比较好，丰富的知识可以促进记忆成绩的提高。因为在大脑中信息存储的越完备（即拥有较大的知识库），就越容易被激活或进入意识状态而快速直接的提取、应用。

　　5.自主学习能力

　　毫无疑问，一个高考优秀生的自主意识是非常重要的，包括自主计划、自主学习、自主探究、自主分析反思（包括阶段学后反思、练后反思和考后反思）、自主纠错、自主调控、自主查缺补漏等。

　　6.学习习惯

　　一个高中生学习成绩的好坏实质上是由习惯的好坏决定的，好的学习习惯没有养成，自主学习能力的培养便无从谈起。不愿及时复习、反思，学习无有效计划，边学边玩，依赖手机、网络，不会利用零星时间，懒散等，都属于没有养成良好学习习惯的表现。

　　高考优秀生不一定智商是的，但学习习惯和考试习惯一定是的。另外，重视细节往往也是多拿分的重要因素。聪明的学生，思维比较活跃，但往往忽视考试细节或者是粗心大意，结果在这方面丢分。另外，卷面整洁，书写美观也是多拿分的重要保证。可以肯定的一点是：这些高考优秀生的书写和卷面都是不错的。

　　7.学习计划

　　计划是确保学习任务的重要前提，落实是最重要的关键。科学、周密的学习计划，不但可以促使自己有效学习，更重要的是当你完成学习计划时，往往会给自己一种充实感和成就感。

　　8.学科平衡

　　他们在总结自己高考成功的经验时，都说自己其实并非特别聪明。但毫无疑问的是，基础知识往往比其他同学更加牢固，在基础题上基本上都是拿满分的，而这一点往往是一般的考生做不到的。学科平衡是另一个重要的保证，因为只有学科平衡，总分才能上去。

　　9.学校、班级的学习氛围

　　学校教育环境是影响学生高考成绩的重要因素。重点中学、生源较好的高中一般来说占据着优质的教育资源，教师水平普遍较高，教风正、学风浓，学生较容易考取比较高的分数。普通中学（特别是经济文化欠发达地区的）往往在学校管理上相对松弛，有时还会出现诸多管理漏洞，则很难提升考生的平均成绩。

　　10.教师教学指导

　　教师的专业素质、学养水平、教学艺术、指导方法、复习计划（备考方略）、经验、责任心等对考生成绩有直接影响。

　　在第一轮复习中，部分学生，尤其是一些自以为聪明、比较有个性的学生，往往喜欢自己搞一套，不听从老师的建议或安排，结果到后期才发现不对路，但已经积重难返，回头太难，后悔莫及。事实上，高三老师一般都是具备了多年备考经验的优秀老师，学生毕竟是第一次上高三，很多问题都是未知数，所以还是要尊重老师，同步推进为上。

　　11.人际关系

　　在复习、应考期间，考生能否处理好与教师、同学、朋友、家长四方面的人际关系意义重大。如果与他人发生人际关系纠纷与矛盾，如吵架甚至打架，这种恶性刺激将严重的破坏考前、考中的情绪稳定，酿成沮丧、愤怒、忧惧心态。

　　到了高三或临近高考，在与异性同学交往时要有礼有节、合乎规范，在这个问题上不想入非非，也不要企图以所谓的情感来“慰藉”彼此失望、空虚、无聊、压抑的心灵，否则将极大冲击考试应具备的专注心态。

　　12.心理压力

　　高考生的心理压力来自多个方面：学校、家庭、社会、自身。考生要对父母、教师的迫切心情、良好愿望正确理解、正确对待，在此基础上根据自身实际情况作出恰当的估计，客观评价自己，淡化竞争意识，定出切实可行的目标，或稍稍降低自己的“期望值”。

　　降低“期望值”则能降低过重的心理压力，反而有利于临场应试，考出好成绩，有了好成绩则不愁上不了自己心仪的大学（如果志愿填报无误的话）。

　　13.是否自信

　　一般来说，少自卑者多自信，不自信者多自卑。有信心者可以从绝望中寻找到希望，太自卑者往往把希望的火苗掐灭，很多学生的自卑感，多半是由一次次的考试失败造成。高考前夕，不太自信的学生需要回忆以往成功愉快的学习与考试体验，回忆以往做事成功的景象和心情，回忆因成功而受到表扬和奖励后的愉悦感受，这样就可以增强自信心，安然通过考试。

　　14.焦虑程度

　　高考生的焦虑主要来源于“四个担心”：

　　（１）担心考糟了他人对自己的评价低；

　　（２）担心自我形象受损；

　　（３）担心未来前途暗淡与人生发展设计无法实现；

　　（４）担心对考试准备不足。

　　心理学研究显示，过强或过弱的焦虑都会影响到考试成绩。

　　15.心理调节

　　研究表明，考试中的心态在高考中的作用名列第一位，考试前的心态在高考中的作用名列第二位，学习方法在高考中的作用名列第三，学习基础在高考中的作用名列第四。

　　由此可见，学会心理调节对一个考生来说是多么重要。

　　考前、考场良好的心态：乐观、豁达、平和、平常心、沉着、冷静、从容、集中注意、聚精会神、情绪饱满、细心。

　　不良心态：过度焦虑、烦躁、压抑、忧郁、苦闷、厌倦、散漫、不在乎、过于紧张、怀疑、恐惧、患得患失。

　　16.身体状态

　　身体是确保有效学习的关键，没有良好的身体素质，就没有一切。身体不好，就无法应付大容量、高密度的复习备考节奏。为此，必须保持正常的身体锻炼，每天至少腾出30分钟的时间来进行适度的身体锻炼，以便及时调整状态，平衡身心，始终以的状态投入到高考备考中。

　　17.家庭教育

　　勤奋、细心、毅力、意志、为人、情绪控制、心理稳定、吃苦精神，良好学习生活习惯等，这些都是家庭教育的首要内容与重心所在，家长不能忽视。

　　家庭教育与学校教育的协同性如何，是影响学生学业成绩的又一个非常重要的变量。家长需要限度地增强与学校教育的一致性、协调性。

　　18.没有不合理的理念

　　将错误的认知不断内化就会铸就“不合理的理念”，会长期处于不良的情绪状态之中，最终会导致情绪障碍及消极结果的产生。

　　常见的“不合理信念”有：

　　“高考失败是人生最彻底的失败”，这一不合理信念对高考生有恶劣影响，与之相对的，是社会上流行的“读书无用”这一极端错误的信念；

　　“只要学习努力，就一定能考出好成绩”，这是许多学生、家长、教师所共有的。但实际情况是：成功不一定属于努力者，但失败肯定属于不努力者；

　　“你不是读书的料！”这一理念若被自己的孩子接受领纳，就极有可能转化为孩子自己的另一种理念——“我本来就比别人笨，怎么努力也不行”；

　　“失败是成功之母”也是值得商讨的一个判断，它只有在“激励”“鼓舞”“鞭策”的层面上才具有一定的合理性，因为它是要一个人学会自我安慰、容忍挫折、悦纳自己、满怀信心、发奋图强、争取成功。若畏难而下、怯步而止，“失败也是失败之母”。

　　19.思想进步，品质优良，积极进取，关注社会

　　高考不光考查单纯的文化知识，同时也考学生的情感态度和价值观，这一点在语文作文、英语书面表达以及文综的考试中都会涉及到学生的人生观、价值观、世界观、如何认识自己，如何看待别人，如何看待社会、如何看待生态环境等方面的话题，所以要求学生平时要多关心时政，了解社会，走进真实的生活，关注国情等。

　　20.理想远大，胸怀广阔，目标清晰，动力十足

　　目标是动力，目标是导航。没有目标，就无法激发动力和保持持久而又稳定的学习热情。目标确定要早，更要符合个人的实际情况。起点不能过低，既有终级目标，更要有中期目标和近期目标。从近期目标开始，一步一个台阶，最终就有希望实现自己的终极理想目标。

　　考上重点大学是每个高中生多年奋斗的目标，也几乎是所有家长共同的期待。但背后影响学生高考成绩的因素是多方面的，有显性的、隐性的、知识的、能力的、单项的、综合的、主体的、主体外的、个性的、共性的等等。

　　学生的学业成绩、高考成绩是一个系统因素综合作用的必然结果。小编坚信，有一定的智力，有学习的兴趣，有强健的体魄，有过硬的心理素质，幸遇上好的老师，外界能提供一个良好的学习环境（经济的、家庭的、生活的），理想的高考成绩是不难取得的。

4.高考生最后冲刺阶段学会4个得高分方法

　　首先，平时是错误的问题，如果弄错了的话，这一点就不清楚了，还有很多知识点是自己没有掌握的地方，所以，只有拿出自己120的精力去把握这个问题，才能知道自己在哪里做错了，自己在哪里可以提高分数？如果想不断提高自己的成绩，就应该自己发现自己的问题并解决，这才在一次又一次的考试中获得明显的进步。

　　2、学会画的重点

　　其次，平时老师说过的内容绝对可以画一些重点，因为老师毕竟是教过很多年书的人，对于知识都了如指掌，所以，我知道应该强调什么重点，哪些重点可以忽略？请注意背诵他们的记忆，考试的时候不害怕，一部分学生正在努力，但成绩不见提高，也就是说，学习方法有问题，因为分不清主次，需要什么样的知识点？按照老师的想法去就可以了。

　　3、定期复习笔记内容

　　笔记最适合自己的知识，所以只能自己读，只有将笔记的内容完全内化吸收，才能提高自己的考试成绩，笔记的内容对于其他人来说可能很简单，但是对自己来说可能无法掌握，所以有必要自己反复读，不去看笔记不复习的话就没有意义。

　　4、提高学习效率

　　最后需要强调效率，效率是高考准备中最重要的因素，如果效率好的话，可以节省很多时间，而且，学习有质量，成绩好与否不仅与我们的努力分不开，而且在一定程度上取决于学生的学习效率，说到学习效率，就不能和时间的分配分开，可以合理分配时间，你为自己制定时间计划表。

5.高考生应具有10个好习惯

　　亲其师，信其道。学生要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。从现在适应老师，长大了适应社会。不要稍不如意就怀疑老师、埋怨环境。

　　02、自学预习的习惯

　　自学是获取知识的重要途径，预习是培养自学能力、提高听课效率的重要方法。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点、重点，发现疑难问题，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课更具有针对性。

　　03、专心听课的习惯

　　学生在课堂上要专心听老师讲课，听同学发言，边听边思考，抓住重点、攻克难点。就算预习过也要认真听，要把教师的思路、同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的途径。同时，要尽量多理解记忆一些东西。

　　04、观察思考的习惯

　　“观”是看，“察”是想，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，不但要善于提出问题，还要积极思考学习中碰到的问题，以及教师和同学提出的问题，通过总结得出事物的一般规律和特征。

　　05、善于提问的习惯

　　要有独立思考、善于质疑的习惯。学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题是学习能力的体现，是培养创新精神的重要方式。

　　06、切磋琢磨的习惯

　　“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取精华，经过反复加工，酿造知识。

　　07、仔细审题的习惯

　　要求考生仔细阅读材料内容，学会抓字眼，抓关键词，正确理解提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容，准确把握每个知识点上的内涵与外延。同时培养从作业和考试中发现自己错误，及时纠正的能力。

　　08、复习归纳的习惯

　　复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。它是有规律的，必须有计划地不间断地复习每一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。

　　09、整理错题的习惯

　　平时要把有疑问或是弄错的知识点和题目进行整理，并找到相关的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，以便找到解题的技巧和办法。

　　10、客观评价的习惯

　　考生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与挫折，正确对待考试分数的好习惯。只有客观地评价自己、评价他人，才能评出自信，评出不足，从而达到正视自我，不断反思，追求进步的目的。

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