孕妈妈在宁静的心态下,用柔和的声调唱轻松的歌曲,同时想像胎宝宝正在静听,从而达到爱子心音的谐振,称为哼歌谐振法。
孕妈妈的宜人歌声。这样既传递了爱的信息,又有意识地播下艺术的种子。哼歌时音量不宜太大,以小声说话的音量为标准;不能大声地高唱,以免影响胎宝宝。
尽量选唱一些简单、轻快愉悦的歌曲,例如:
《小燕子》:边唱边联想燕子飞舞的动作,亦可说唱结合,用童话般的语言,把春天的景象描述给胎宝宝听。
《歌声与微笑》:边唱边浮想联翩,在脑海里构想一幅幅春花遍山野的美丽画面,想像宝宝在一个个美丽的地方开心的玩耍。
《早操歌》:早晨散步时,随着春、夏,秋、冬四季的变化,把大自然的美好景色告诉给胎宝宝,鼓励胎宝宝在子宫中健康发育,出生后立志成才。
《小宝宝快睡觉》:一首催眠曲,共同入梦乡。如果孕妈妈自己会演奏乐器,也不失为哼歌谐振的好办法。
提醒
胎宝宝不愿意听尖、细、高的音乐,喜欢较低沉委婉的声音,过强的音乐也会导致胎宝宝的组织细胞损伤。孕妈妈不要听这类的流行音乐。
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