孕中期保健:准爸爸须知的孕中期注意事项

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孕四月,准爸爸的注意事项

  1.此时,夫妻两人可以适当地过性生活,但是由于准妈妈对胎儿的顾虑而引起的不同程度的性欲下降,准爸爸要给予体谅:
  2.每天早晨陪妻子到附近的公园或者绿地广场散步,呼吸新鲜空气,督促妻子多晒太阳。
  3.和妻子一起阅读指导书籍,找些轻松的节目共同参与,丰富妻子生活的情趣。
  4.如果妻子是在35岁以上怀孕,曾经有流产和死产史,应陪她到医院做羊水穿刺检查。
  5.督促妻子远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。
  6.挑选舒适的平跟鞋和漂亮的孕妇装送给妻子当礼物,让她感受你对她的爱。
  孕五月,准爸爸的注意事项

  1.和妻子一起胎教,每天跟胎宝宝说话,“抚摸”宝宝,给宝宝听胎教音乐
  2.协助妻子做好孕期的自我监护:量体重、数胎动。
  3.保持居家环境的安静,让妻子远离强烈的噪音,以免造成宝宝的不安。
  4.如果妻子身体情况允许,准爸爸可以安排一次短期的旅行,减缓妻子的忧虑和不适。
  孕六月,准爸爸的注意事项

  怀孕六个月的准妈妈会发现从这个月开始体重飞速增长,身体也跟着变化,腹部膨大,行动开始不方便了,面对这些变化,有的准妈妈会感到沮丧,不适应,情绪经常不稳定。准爸爸在这个月要做到:
  1.学会倾听和赞美,多听妻子的倾诉,经常赞美她,告诉她你喜欢她怀孕的样子,怀孕的女人是最漂亮的。
  2.对妻子保持良好的情绪,不要惹妻子生气。
  3.可以着手陪妻子一起计划婴儿房的布置,一起挑选婴儿用品,让妻子感受到丈夫共同参与的欣慰。
  孕七月,准爸爸的注意事项

  1.陪同妻子参加产前培训课程,了解有关分娩的正确知识。
  2.与妻子商量决定分娩的医院。
  3.多与妻子谈心、交流彼此的感觉,帮妻子克服心理上的恐慌和无助。
  4.帮妻子按摩,揉揉后背、肩,按摩腿和脚,减轻她的不适。

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