孕中期保健:准妈妈妊娠中期要关注血压

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典型病例:近日的一天,哈市一位怀孕30周的孕妇高度腹水,呼吸困难,更严重的是感觉不到孩子动弹,被紧急送到哈尔滨三精女子医院妇产科。副院长李伯茹经检查发现,孕妇血压很高,胎儿没有任何活动,只有微弱的心跳。诊断结果为妊娠高血压综合征(以下简称妊高征)。以孕妇的病情之严重,保住孩子已没有可能。在孕妇入院后的二个多个小时后,最终胎儿停止了心跳。
  其实,这位孕妇知道自己怀孕后患上了妊高征,一家医院的医生曾建议她终止妊娠,她却没有接受建议。后来,她曾在一家医院接受治疗,后执意回家待产,直到感到胎儿没了动静,才急忙到医院就诊,此时已是回天乏术。
  妊高症是一种常见的而又严重影响母婴安全的疾病,发病年龄集中在高龄和低龄两个极端,重度妊高征可发生肾功能障碍、胎盘早剥、胎儿宫内发育迟缓等母儿并发症。如何做好妊高征的防治,让拥有奥运宝宝的梦想成真,是每一个准妈妈应该正视的问题。
  高龄孕妇患病几率高
  根据流行病学调查发现,妊高征发病可能与以下几种因素有关:
  ①精神过分紧张或受刺激;
  ②寒冷季节或气温变化过大,在冬季及春季、秋冬交替时发病率;
  ③年轻初孕妇或高龄初孕妇;
  ④有慢性高血压、肾炎、糖尿病等病史的孕妇;
  ⑤营养不良,如低蛋白血症者;
  ⑥体型矮胖即体重指数[体重(kg)/身高(cm)2×100]>0.24;
  ⑦子宫张力过高,如羊水过多、双胎、糖尿病巨大儿及葡萄胎等;
  ⑧家庭中有高血压史,尤其是孕妇之母有妊高征史者。
  孕妇少食过咸食物
  妊娠中期的妇女,即相当于孕16~24周的孕妇,如果妊娠中期平均动脉压大于90毫米汞柱,发生妊高征的几率明显增加,应采取下述预防措施:
  ①要坚持定期做产前检查;
  ②注意饮食、营养,应进三高一饮食,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,有助于预防妊高征。因此,孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜,少食过咸食物;
  ③怀孕晚期应采取左侧卧位休息,可改善肾脏及子宫胎盘的血流量;
  ④妊娠中期如平均动脉压高于90毫米汞柱,可服用心痛定,预防妊高征。

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