【#日记# 导语】暑假来到,快乐来绕,学习暂缓,别太偷懒,学习心态,不能太淡,烦恼踹开,压力抛开,保持愉悦,天天开心,祝福朋友,好运来缠,幸福来伴,快乐假期,永无极限!以下是®文档大全网为大家精心整理的内容,欢迎大家阅读。
篇一
今天天气晴朗,阳光明媚,我和姐姐终于盼来了学游泳的日子。就各自拿着学游泳的装备,有裹在手臂上的漂浮卷和裹在腰间的漂浮圈在大伯的带领下就高高兴兴的去学游泳了。
来到学校的游泳馆里,只见游泳馆里人山人海。我和姐姐找到了老师等到小朋友都到齐了后就开始学游泳了。老师先让我们自己浮起来,浮起来的时候,首先要把手臂轻松的搁在水泥板上,两脚伸直飘 在水面上。见我们做得很好就先教我们做手和脚上的动作了,“脚在做”收“的时候手心并拢放在胸前,脚在做”蹬“的时候手心并拢身向前,脚在做”夹“的时候手心用力往后滑,只要快速的依次做 这些动作就可以游起来了。”老师大声的说道。听了老师的话,我便试着游了起来,可还没有游起来就在池里喝了好几口水了。经过了一百次,一万次的苦练,我终于能在游泳池里轻松自如的游了,而 且是把救生的漂浮圈和漂浮卷都拿走了以后才游起来的哦。唉!学游泳其实也是在学的时候很累的,但是只要你有信心去做,就一定能成功,就象我一样。
篇二
暑假到了,妈妈带我去学游泳。一到游泳馆,游泳老师就给我们每人发了一件游泳衣,接着让我们坐在游泳池边上。这时,我觉得莫名其妙,不是说学游泳嘛,干嘛要让我们坐在游泳池边上呀?只见老 师扑通一声跳下水,然后用水往我们身上泼,顿时一种兴奋又害怕大的感觉在我身上走来走去,我只好不停的躲闪老师向我泼来的水花。接着老师让我们转过身,把脚放进水里,自己打水。老师还是用 水泼我们,这次我一点也不怕了,水珠在我身上跳跃,水花在我脚下嬉戏,非常快乐。然后老师让我们下水,我不管三七二十一,猛的跳下了水。咦!脚下什么东西硬硬的,哦,原来我踩到底了。接着 老师让我们用手抓住池壁,两腿伸直并拢,双臂伸直,让自己漂起来。这时,我仿佛觉得自己就像一艘可爱的小船漂在水面上。我左右看看,哇!这么多像我一样的小船漂在水面上。不一会,老师让我 们放手,接着一群小船就漂在水中央了。正在我们舒服的时候,时间到了,我们被老师一个个的拉到了岸上。
篇三
夏天很热,游泳可以脱离炎热,我真是太喜欢它了!
“哈哈,我今天又可以去游泳了!”我高兴地叫着。
到了游泳池,我“扑通”一下跳进了水里,在救身圈的保护下,我游得可快了——一眨眼的时间,就游到了泳池的对面。
妈妈也跳下来了,她见我戴救身圈,而且,没有练习游泳,就一把抓住了正悠闲地在救身圈里的我,当时,我还不知道是怎么回事,“啊”地一声叫了起来。要知道,我可是最怕水了!
妈妈说:“湉湉,我们去练游泳吧!”我只好跟妈妈去练。妈妈先让我练潜水。我这么怕水,怎么能潜水呢?不怕一万,就怕万一呀……可是,妈妈和蔼地说:“ 只有学会潜水,才会不怕水,才能学会 游泳,你试一试吧!”我只好怀着害怕的心理,潜了下去。不久,我就会了。然后,妈妈教我边潜水边游泳,就在这时,奇迹出现了,我竟学会了游泳。这时的我实在太高兴了,真想让全世界的人都知 道本大王只学一天,就会游泳了。
回家的路上,我想:只要有勇气,就会有奇迹,明天,我一定要更加努力!
篇四
今年夏天,天气特别炎热,妈妈就让我去湖左岸学游泳。我两天去一次,那里的水池很大,水也很清爽,这个地方的好处就是来游泳的人不是很多,特别适合我们学游泳。教练耐心地教我们,我们 也认真地学。
我们在下水前,先进行热身运动,然后趴在岸边用两只脚打水。我下水后,闭上眼睛,屏住呼吸,两腿往后一蹬,身子向前一扑,就可以在水里游来游去,好痛快呀!我们六人当中,我学的最快,姿势 也很标准,教练经常夸奖我。在教练的鼓励下,我刻苦训练,现在已经基本学会了蛙泳和自由泳。爸爸妈妈对我的进步看在眼里,乐在心里,并希望我把学习游泳的干劲和态度用在学习上,成绩更上一 层楼。
篇五
假期里,我和朋友一起去游泳馆学游泳。
我以前没有学过游泳,而且我怕水,所以我先套上救生圈在80公分的浅池里玩水,玩够了,看着别人都在学游泳,我也想试着学习一下。
我学着别人的样子憋气,我抓住栏杆,把头扎进水里,我一口气憋了20多秒!然后再练浮身体,我深吸一口气,头沉到水里,手抓住栏杆,脚屏紧,可是,我的身体还是浮不起来,我又试了好多遍,结 果还是不成功。
我们从下午四点,游到晚上八点,身体也很累了,于是,我们就去浴室冲了冲澡,回家了。
今天,我虽然没学会游泳,但是我很开心!
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