一、正常排卵,注意姿势
受孕时X染色体多的易生男孩,Y染色体少的易生女儿。按此推理,想生男孩的话,需在排卵期前禁欲几天,使男性产生量的精子,提高卵子与精子受孕的机会。而打算生女孩的话,则无需禁欲,保持正常的性生活频率(如每隔3天)即可,受孕日选择在排卵日的前2日。在做爱姿势上,建议尽量采用传统的男上女下姿势,插入需浅。同时,避免性生活也会降低怀上男宝宝的几率。注意,怀孕后一星期可能是妊娠期,禁欲。
二、呈酸性的身体环境
想要怀女孩,女性要避免吃太多碱性食物,适当摄取酸性食物,当然也不要吃太多酸性食物,以免影响其身体健康,男女双方均注意均衡摄取饮食。
需要指出的是,这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物,是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括:所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。
三、压力下多生女孩
女性承受强大的精神压力后,怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境,不利Y染色体存活,提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使X染色体数目减少。
虽然压力环境下易生女宝宝,但并不是建议女性怀着压力去怀孕,母亲和宝宝的健康比生男生女更重要,一切要顺其自然。
四、吃素、吃甜食的女性易生女孩
吃素的孕妇比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响,但研究发现,英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百,但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示,吃素的孕妇比较容易生女儿。
五、父母吸烟
如果父母都是吸烟者,并且在受孕期间也吸烟的话,他们生男孩的几率会下降近一半。父母吸烟可能把男性胎儿“扼杀”在子宫中。即时只是父亲抽烟,那些生活在吸烟环境中的被动吸烟者也多生女孩。
据推测,有可能是吸烟使母亲的机体出现某种变化,例如雌激素分泌减少、子宫病变等,而男性X染色体中对生男孩有决定性作用的Y染色体对这种变化十分敏感,会受到“伤害”,怀上男宝宝的机会就会降低。
六、排卵日前三天停止性行为
通常在排卵日当天,妇女的体内就会分泌多量且透明的粘液,这些粘液可以阻止受精卵进入子宫中,只停留在酸性的阴道里,在酸性的环境中不适合Y染色体生长,使得Y染色体被淘汰,而留下X染色体,等子宫的粘液溶解后,X染色体便能顺利地与Y染色体结合,而生女宝宝。因为卵子在子宫内有3天的生存期,所以如果要避开在排卵日当天受精,就必须要在排卵日3天前就停止行房。
七、让受精卵呈现酸性
X、Y染色体在酸碱值不同的环境里,游动的速度不相同;Y染色体在碱性的环境里比较会游动,而X染色体在酸性的环境里较为活跃。所以,如果夫妻俩希望生女孩的时候,可以利用X染色体喜好酸性的特质,将阴道环境布置成酸性的,便可提高生女儿的可能性。女方也可在性行为前,以少量而干净的温开水稀释醋酸之后,冲洗妇女阴道,让受精卵呈现酸性的环境,有助于生女。
八、女方尽量避免酸性环境
正常女性的卵子通常呈现强酸性(ph3.8~4.2),第一次性生活后为酸性(ph5.2~6.0),第二次性生活后,会变化成弱酸性(ph6.3~6.8)。因为受精卵属于碱性(ph7.4~7.8),且达到子宫时,会增强X染色体的碱性,再加上碱性的环境比较适合Y染色体的生长,所以如果想生女儿的人应该尽量避免酸性环境,减少让受精卵碱性增强的机会。
九、性行为的次数应该频繁
想生女儿的夫妻,在最后一次行房前,不必节制性行为的次数。因为性行为的次数愈多,可以使YY染色体的数量减少,但性行为的次数虽然不必节制,却也不可以过度,以免先生的体力过度消耗。
十、体位
想生女儿的夫妻在性行为过程中,可尽量采取浅插入的姿势。男方采取浅插入的位置,射出的精子必定要在酸性的阴道内停留一段时间,让Y染色体尽可能被淘汰,只留下X染色体。