经期可以吃芒果吗?

时间:2022-06-09 19:09:38 阅读: 最新文章 文档下载
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经期可以吃芒果吗?



女性朋友在例假时间由于身体比较虚弱,自身的免疫反抗功能也降到最低,所以在生活上会有许多需求留意,当然饮食上也是有许多的留意事项和准则的,许多人问月经时间能不能吃芒果,下面小编就为大家介绍月经期间到底能不能吃芒果的问题吧! 经期可以吃芒果吗?

经期可以吃芒果。有人认为,芒果有止血的功效,会导致月经量少、行经不畅,因此经期不能吃芒果。究竟这种说法有没有依据?中医学认为,女性以血为本,血为气之母,气为血之帅,血依赖气的升降出入运动而周流。气血和调,则经来如常。芒果味酸、甘,酸入肝属木,肝藏血而主疏泄,女子以肝为先天;甘入脾归土,脾统血而主运化,为生化之源、后天之本。肝与脾在气血生成、贮藏、运行方面联系密切,相辅相成。酸甘既济,功能协同,敛阴不留浊,益气不伤阴,气血调和,则经血以时下。

现代医学也有研究显示,芒果苷作用于血小板特异性蛋白,对血小板的聚集有抑制作用,这与传统医学《食性本草》一书中说到的芒果微寒,无毒,主妇人经脉不通的观点不谋而合。可见,无论从中医理论还是西医学研究来讲,均不能认为芒果有止血功能而影响月经。所以,民间流传的女性经期吃芒果会引起闭经的说法并没有科学依据。 子宫肌瘤发生与芒果无关

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