【个人学习计划】每天坚持一分钟来执行你的学习计划 这是一篇关于学习计划的范文，可以提供大家借鉴！ 每个人都有自己的学习目标并制定了相应的计划。然后在学习的过程中，我出于各种原因放弃了学习计划，而放弃的过程是相似的。 根据我的观察大致分成几种情况，一种是逼不得以的学习，这种情况因为压力很大，所以能坚持很长时间，而且有少部分人能完成学习计划达到目标。比如考公务员、高考、考研、各种职称考试、出国考试。这种人目标很能明确，知道从哪开始，每天学习3个小时以上，有的人能学7-8个小时。拼命的学习，觉得只要达成目标，未来就会一片光明。在学习过程中反复经历着坚持和放弃的过程。 另一个是目前的环境相对稳定，比如在学校和工作中。我想实现我的目标，改变到最好的环境。这些人在遇到问题时很容易因为动力不足而放弃。在最初的几天里，我可以每天按照计划学习。几天后，我学习的时间变少了，我的力量也不像开始时那么强大。突然有一天，我遇到了一些事情，比如急事、疾病、心情不好、天气不好、陪我的男朋友（女朋友）、丈夫（岳母）、客户、领导、家人、身份不舒服、看电影和电视、注意力不集中、没有时间、公司里的事情太多等等。那天我没有学习。第二天早上醒来时，我非常沮丧，没有坚持学习计划，但这是因为某种原因。这次有些人会放弃。其他人会坚持几天，但每天的学习分为两到三天。在遭遇各种阻力后，这项研究计划再次被放弃。只有少数人坚持。 今天教大家利用每天一分钟来继续你的学习计划，在制定计划时一定都会写上说每天学习一小时、二小时，而且实际开始学习的时候发现，1小时的时间太长了，怎么学了半天才过去10分钟、20分钟。然后在遇到各种阻力的时候，很容易为自己找到不学习的借口，今天的时间太紧了，不可能拿出1小时的时间来学习，不如明天学习两小时，把今天的时间给补回来。这回你在制定计划的时候，可以定为每天最少的学习时间为1分钟。 这样一来，每次学习时，我认为完成当天的学习计划只需要一分钟。不是每天 学习计划 充满恐惧。无论我们遇到多少阻力和问题，我们都不会说今天没有足够的时间。我们明天再谈吧。看到这里，很多人会问，你不能在一分钟内做任何事情。如果你每天只看一分钟书，你死后就不会学习了。我来解释为什么我应该坚持每天一分钟。 1、让你没有借口。这回，不要说没有时间。 2.最短学习时间是一分钟，而不是一分钟。当你看完一分钟后，不要停下来。继续当你累了不想学习时，你可以停下来。当你的学习习惯形成后，你可以增加你的学习时间。 3、完成每天的学习计划之后，有一种满足感。虽然有些假，但当天的学习计划总是完成了。这样下去，对完成学习计划的动力会慢慢增加。你可以从小的地方来改变，记住量变产生质变。 学习计划 4、学习短，容易坚持下去。如果每天学习的时间很长，很难坚持。但如果只是1分钟，会很容易坚持。而坚持的时间长了，就变成了一个新的习惯。当你养成了习惯之后，这个习惯会自动推着你达到目标的。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/0ff95346986648d7c1c708a1284ac850ad02041a.html