安于当下的意思 一、安于当下 1、安于当下，是一种释然、满足和心安的状态。它不表示事物一成不变，而是收获当下的安宁。 2、安于当下，意味着放下对结果的渴望，弃往远，以识当下，宽容真实。它不是受怠慢，而是自己掌控未来。 3、安于当下，然后用自己的心去体验过程，把它收藏在内心的深处，方能看淡缘分的轮回，了解生命的宿命。 4、安于当下，不会去犯下被后悔的事情，改变自己，用爱与勇气，带着一颗感恩的心，面对任何困境和变化。 5、安于当下，是衡量一个人价值与地位的真正标准，而不是幻化的荣华富贵。它不失去遇见更美好的机会，而是感激被选中的精彩，时刻滋润历程的心田。 6、安于当下，也是提醒自己不要粘附过去，不要习惯于煎熬，不去苦苦挣扎，而是安于内心的真实，多一些勇气和容忍，实现自我的考验。 7、安于当下，就是自己精心撰写活在当下的故事，用爱及勇敢去实现，把自己内心强大的力量，直接传递给世界，去接纳它赐予的一切。 二、如何达到安于当下 1、开启心灵旅程，心无旁骛地深入安详，认清当下，明了自己情绪进展中的起伏，从而让自己安于当下。 2、学会休息和放松，特别是在繁忙的工作和生活中，花点时间去放松自己，放空自己，让自己的心灵安息，安身安心，安详与当下。 3、唤醒静心乐观，乐观向上的态度可以让自己彻底摆脱困惑，去期待美好的结果，期待在多元的事物中寻得心安，让自己安于当下。 4、打造出自己喜欢的生活，规划出一份精彩绚烂的人生，去填充每一天，坚持自己热爱的事情，实现自己的小小愿望，这样便可以安于当下。 5、发现快乐，获得美好，去谦卑的接受多彩的生活，去充分的欣赏和创造美好的回忆，容纳每一件小小的惊喜，最终使自己安于当下。 6、独自走自己的路，不去迎合他人的期待，不去追逐流行，放弃刻意所求，去自由地面对自己所有的责任，活出自己想要的样子，从而安于当下。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/16674d2024284b73f242336c1eb91a37f11132fa.html