小学体育人教版一年级上册实用资料复习试题

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小学体育人教版一年级上册实用资料复习试题



小学体育人教版一年级上册适用资料

初一体育复习题

一、填空题:

1、现代奥运会开创人(顾拜旦)。

2 健康包含(身体健康)、(心理健康)、(优异的社会适应状态)。 3、(步长)和(步频)是决定跑速的主要原由。 4 奥林匹克格言:(更高、更快、更强)

5 长久跑的呼吸方式:(两步或三步一呼气,两步或三步一吸气的方法)。 6 我国古代期间就产生了足球游戏,那时称为(“蹴鞠”)或(“踏鞠”)。 7、( NBA ):美国职业篮球联合会。

CBA ):中国篮球协会。

82008 年的北京奥运会是第( 29)届奥运会。

9、第一届现代奥林匹克运动会是( 1896 )年在希腊举行的 10、在 NBA 篮球竞赛的总决赛中采纳的是(七局四胜)制。 11、现代的足球运动发源于(英国)

12、奥运会的会旗为白色的底色, 中央有五个套联的环, 自左至右的颜色为 (蓝、

黄、黑、绿、红)

131984 年(许海峰)获取的奥运金牌,实现了我过在奥运史上金牌的“零”

的打破。

14、在双杠的支撑摇动动作中,应以(肩)为轴摇动。

15、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮” ,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采纳的一种方法。 “三步”的动作特色是(一大、二小、三高) 16、排球竞赛场上 6 名队员分前后排站立, 获取发球权的队, 6 名队员一定按(顺

时针)方向轮转一个地点。

17、马拉松跑全程为( 42 195 千米),属超长距离跑项目。 18、号称“世界第一运动”的项目是(

足球 )。

1995 年)。



19、《全民健身计划刚要》颁公布的时间是 20、标准的田径跑道一圈是( 400 米)。 21、此刻的乒乓球的直径是( 40 毫米)。

22、标准篮球场的长是( 28 米),宽是( 15 米)。 23400 米以及 400 米以下的竞赛采纳(蹲踞式起跑)方式,

以上的竞赛项目采纳(站立式起跑方式)

24、奥林匹克运动的一句格言是: (更高、更快、更强) 25、短跑是指( 400 米以及 400 米以下)。

26、足球竞赛每方上场( 11 人),此中一人为守门员。 27、锻炼后如何预防肌肉酸痛(多做整理运动) 28、在(拂晓)和(夜晚)时候不易进行体育锻炼。

29、短跑的全过程分为(起跑) (加快跑)(途中跑)(终点冲刺跑)。

1

800 米以及 800

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30、议论身体形态发展水平的主要指标是: (身高)(体重)(胸围)。 二、连线题:帮助同学找到发展体能的最正确方法。 明显(灵巧性差)

引体向上、俯卧撑 玲玲(心肺功能差)

多做伸展活动 晶晶(柔韧性差)

躲闪跑、乒乓球 亮亮(臂力差)

跳绳、跑步、游泳

三、问答题:

1、简述科学锻炼的基根源则?

答:( 1)认识自己、脚踏实地

2)建立目标,踊跃进步 3)全面锻炼,注意实效

4)运动有恒,坚持常常

5)运动有度,次序渐进

6)依据规律,自我保健。

2、初中生从事身体活动时营养的基本要求是什么? 答:( 1)、保持能量正均衡;

2)、充足的优良蛋白质;

3)、充足的维生素和无机盐;

4)、合理进食时间;

5)、充足的水分。

3、常常锻炼身体对你的身体有哪些利处?( 7 分)

答:常常参加体育运动,你的心肌会更强健,能更有效地泵血;

常常参加体育锻炼能加固你的骨骼,加强其关节的柔韧性;

常常参加体育锻炼能促进你的消化和排泄,加快新陈代谢,帮助你消

耗剩余的热量,减少脂肪的积聚等等;

别的,参加体育锻炼还可以帮助你预防很多疾病的发生。

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