关于健康生活的俗语谚语 1、人怕不动，脑怕不用。 2、若要皮肤好，粥里加红枣。 3、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。 4、好菜不过食，美洒不过量。 5、忧靠自排，怒靠自制。 6、先睡心，后睡眼。 7、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。 8、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。 9、常开窗，透阳光;通空气，保健康。 10、戒掉烟和酒，疾病绕着走。 11、小孩不蹦，必定有病。 12、晚餐宜清淡，益身防早衰。 13、吃饭不要闹，吃饱不要跑。 14、早吃好，午吃饱，晚吃巧。 15、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。 16、喜靠自节，恐靠自息。 17、白水沏茶喝，能活一百多。 18、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。 19、乐靠自得，趣靠自寻。 20、干活细心，吃喝当心。 21、一日三枣，长生不老。 22、吃洋参，不如睡五更。 23、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。 24、三天不吃青，两眼冒金星。 25、人生血脉似长江，一处不到一处伤。 26、宁可食无肉，不可饭无汤。 27、若要肝功好，枸杞煮粥妙。 28、一天吃个枣，容颜不易老。 29、剃头常洗澡，身体自然好。 30、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。 健康生活的俗语谚语 1、饭前一碗汤，不用进药房。 2、要想身体强，烟酒不要尝。 3、剃头常洗澡，身体自然好。 4、常常晒太阳，身体健如钢。 5、尽量少喝酒，病魔绕道走。 6、性格开朗，疾病躲藏。 7、鼻子不通，吃点大葱。 8、寡欲精神爽，思多血气伤。 9、要活九十九，每餐留一口。 10、狗肉滚三滚，神仙站不稳。 11、娱乐有制，失制则精疲力竭。 12、人生血脉似长江，一处不到一处伤。 13、三餐不过饱，无病活到老。 14、水停百日生毒，人歇百日生病。 15、一日不吃姜，身体不安康。 16、体弱病欺人，体强人欺病。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/2f2dc8b4031ca300a6c30c22590102020740f2ad.html