小学肥胖人群干预方案 儿童、青少年肥胖不断增加已成为全球瞩目的公共卫生问题。肥胖对健康的危害极大，为了向学生和家庭普及关于肥胖方面的健康知识，青少年形成自主健康行为意识，养成健康行为方式，推进落实和《“健康中国2030”规划纲要》，促进近视、肥胖和脊柱弯曲异常等常见病和健康影响因素，对我校筛查出来的肥胖人群进一步采取针对性干预措施，以保障和促进肥胖人群的健康。 一、干预对象：根据监测结果确定的肥胖的学生 二、防治项目：重点开展肥胖的的宣传工作。 三、肥胖的防治措施： 1.肥胖是一种热能代谢障碍，摄入的热量大于体需的热量，是多余的热量以中性脂肪的形成或蓄积起来，学生中的肥胖多属于单纯性肥胖。与儿童肥胖症相关的一些引起心血管疾病的危险因素，同成人肥胖症所导致的结果是一致的。近年来因人的生活水平提高，脂肪、蛋白质和糖类摄入的增加，加之膳食结构的不合理、体力活动量减少等原因，儿童青少年肥胖有不断增加的趋势。 肥胖发生的原因比较复杂，一般认为主要是遗传因素和环境因素两大方面。环境因素中以饮食为主，肥胖是多基因遗传所致，即受环境和遗传因素的双重影响。根据1995年《全国学生肥胖综合防治方案》要求，肥胖发病率应控制在5%以下。 2、措施 （1）养成良好的饮食习惯，纠正偏食糖类、高脂肪、高热卡及含糖多的的饮料等不良习惯。对肥胖儿童青少年应限制进食过量，共给的热量和蛋白质要既能保证生长发育，同时又能使储存脂肪减少。 （2）加强体育锻炼与户外活动是预防肥胖发生的重要措施。坚持每天锻炼。肥胖儿童青少年每天应进行运动量较大的体育锻炼运动，如跑步、踢球等，坚持每日锻炼才会收效。每年监测一次，掌握学生肥胖患病率。发现体重增长过快时，及时给与饮食指导。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/332e263a84c24028915f804d2b160b4e767f81fd.html