心理健康课辅导课程表 课程介绍 心理健康课辅导课程致力于帮助学生增强心理健康意识，掌握一些应对压力和情绪管理的方法，以提升个人心理健康水平。本课程由专业的心理辅导师主讲，通过理论讲解和实践操作相结合的方式，帮助学生更好地应对生活中的心理问题。 课程表 课程时间 第一周 第二周 第三周 第四周 第五周 第六周 第七周 第八周 第九周 课程主题 心理健康意识的重要性 压力与应对策略 情绪管理技巧 提升自尊与自信 解决冲突的方法 心理健康与人际关系 情绪调节与自我调适 紧急情况应对 心理健康与学业压力 第十周 心理健康与社交媒体 温馨提示：以上课程表仅供参考，具体课程内容可能会根据实际情况有所调整。请学生们根据教师发布的最新通知，及时了解课程安排和调整。：以上课程表仅供参考，具体课程内容可能会根据实际情况有所调整。请学生们根据教师发布的最新通知，及时了解课程安排和调整。 注意事项 - 请学生们准时上课，不要迟到或早退。 - 课程中会有一些小组讨论和互动练，请学生们积极参与。 - 如果因故无法上课，请提前向教师请假并补课。 希望通过本课程的学习，能够帮助学生们更好地了解和应对心理问题，提升个人心理健康水平，展现积极向上的精神面貌。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/33eadf7a874769eae009581b6bd97f192279bfe1.html