拓展培训项目大全(180)个 拓展训练游戏180个 明阳天下拓展训练游戏-----地雷阵难易度：★★★★ 一．游戏类型：户外游戏、团队素质开拓游戏二．游戏时间：15～30分钟 三、游戏人数：至少12人，越多越好。四、所需道具： 1、每对参赛者一块蒙眼布。2、两根约10米短的绳子(30英尺)。 3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 五、游戏目的：创建小组成员间的相互信任推动沟通交流与交流，并使小组充满活力。六、详尽步骤：1．选一块宽广平坦的游戏场地。 2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。3．让每个队员找一个搭档。 4．给每对搭挡播发一块蒙眼布，每对搭挡中存有一个人必须被蒙上眼睛。 5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 明阳天下开拓训练游戏-----求解手链难易度：★★★★ 一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。二、游戏人数：8－12人/组三、场地要求：开阔的场地一块四、游戏时间：15分钟左右 五、活动目标：锻炼身体崭新团队的沟通交流，继续执行及领导力。 明阳天下拓展训练游戏-----坐地起身 难易度：★★★★ 一．项目类型：团队合作型二．道具要求：无需其他道具三．场地要求：空旷的场地一块四．项目时间：20分钟-30分钟五．详细游戏规则： 1、建议四个人一组，围起一圈，背对背的趴在地上；2、在不必系著地东站出来； 3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员必须鼓励同学秉持，秉持，再秉持，因为顺利往往就是再秉持一下。六．活动目的：这个任务彰显的就是团队队员之的协调，该项目主要使大家明白合作的重要性。 明阳天下拓展训练游戏-----谁是杀手 难易度：★★★★活动目的： 观察力及角色适应能力的练习器材场地 室内外均可，每组12～16人，并无器材游戏规则 1、全部学员围成一圈坐下，双手与两旁的人在身后交握，请全部人员低头闭上眼睛，训练员走至某学员身旁，用手指轻点其头部，此人即为杀人不眨眼的『杀手』 2、恶棍每次挑选1-10任一数字按枭首手掌，以顺时针或逆时针方向递增，当被握到第1下者即为收到哀号倒地丧生，学员此时可以张开眼睛缉拿恶棍 3、活动中所有人都可指控杀手，只要指出「xxx是杀手」并说明理由，猜错者视同暴露身份死亡 4、每轮存有三（人）次机会，如果没有人猜猜或猜错三次，该名恶棍可以稳步展开下一回合刺杀行动互动重点: 1、你是运用何种方式观察出杀手是谁？逻辑、表情（视觉）、第六感?..？平时在做分析判断时，是否习惯倚重某种方式，而忽略了其它观察重点？2、当成为杀手时，心情如何？会有压力吗？对行为表现有什么影响？2、有没有人是一次也没猜（或只在心中做臆测但没说出来）？为什么？和观察力或表达有关系吗？还是有所担心？ 3、当伙伴整体表现出来害怕时，是不是人辨认出？这种不安全感就是心理或环境导致的？4、生活中曾出现个人意见或建议，不敢抒发的经验？ 提醒：部分讨论涉及个人心理及生理环境安全的问题，须依当时团队情况判断，不宜勉强做讨论游戏应用： (1)锻炼身体个人的团队角色适应能力(2)进一步增强团队成员的亲密度(3)唤起学员的创智精神 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/3469236fccc789eb172ded630b1c59eef8c79afe.html