实现自我价值 著名的人本主义心理学家马斯洛于1940年提出了著名的需求层次理论。该需求层次理论提出了人的一生中最先需要满足的是生理需求，之后是安全需求，归属需求等等基本层次的需求。当人们满足了这些基本需求之后，会去满足一个属于高层次的需求——对实现自我价值的需求。那么什么是自我价值呢？根据心理学家马斯洛所说，自我价值指的就是人都需要发挥自己的潜力，表现自己的才能；只有当人的潜力充分发挥并表现出来时，人们才会感到最大的满足。而实现自我价值则表现为一个人的人生实践活动，对自己的物质和精神生活的充实提高，对自我完善、全面发展所起的作用，以及自我对此作用的肯定和认可。我认为，从字面上看，就是自己的潜能。实现自我价值就是要努力开发自己的潜能，服务社会，从而获得满足。这个观点也是大多数人所持有的。 我认为，实现自我价值可以算作为一个人最高的追求。如果一个人认清自己的价值，并且为之付出去实现它，结果给社会带来或大或小的积极的影响，那么在很多人看来，这个人实现了自我价值，也就是成功。不过要想实现自我价值，并不是一件容易的事。人们必须不断的努力，并且不断的更新自己才有可能达到最终目标。 首先，我认为，要实现自我价值就必须先融入社会，认清世界。人都是这个社会的一员。没有任何一个人是可以脱离社会群体而单独存在的。每一个人都应该为这个社会出一份力，为加快社会进程而出一份力，不管这分力量是大是小。所以，我们必须知道实现自我价值的目的也不只是获得自我心理的满足，而且是要在一定程度上满足社会的需求。因此在我们要实现自我价值之前，我们必须认清这个事实，否则之后一切努力都不能够具有长远的意义。我想，这个就是实现自我价值的基本条件。所以首先我们要做的就是学会接纳他人，融入这个世界。 第二，我们要认清自己。要认清自己实属不易。自卑的人，把自己看得太不起眼；自恋的人把自己看得太完美；自负的人，以为自己什么都懂。其实每个人都有自己的缺点和优点，没有完美的人，当然啦，也不会有一无是处的人。许多人都不会花时间去认清自己，而是片面从他人对他们的评价中得出结论，而为自己下定论。其实他人评价固然重要，不过最清楚的人还是自己。只要平时多花一点时间去了解自己，发觉自己的潜能，才可以知道究竟自己的价值到底是什么，才可以去实现它。如果只是从别人口中得到答案，并不一定是正确的，这样就有可能埋没了自己的潜能和天赋，更谈不上实现自我的价值。 当了解自己有几斤几两后，就要确定一个明确的目标，规划好自己的人生蓝图。从小我们的老师，父母，家人都会问我们长大之后想要成为一个怎么样的人。其实这就是要让我们确定一个人生的目标，为我们努力学习奋斗提供动力。虽然在我们小的时候会提出一些空泛的理想，不过这是一个好的开始。不论我们能否成为我们小时侯梦想所成为的人，但是我们可以在为此努力的过程中有所收获。这对我们为以后实现我们的目标是有好处的。在我们懂事了之后，明确了自己潜力在哪方面之后，我们就要制定一个真正的人生的目标。但是我们不能像小时候一样随性的，或者一时兴起的设定目标，我们必须学会为我们所做的事情负责任。我们可以选择接纳别人的意见，也可以选择照着自己的方式走下去。不论我们选择哪一种，我们都要为此负责。若我们做错了事，我们必须承担责任，即使，这样会减慢我们实现自我价值的脚步，但是这并不阻碍我们实现自我价值，在知错就改的过程学到许多别人学不到的宝贵经验。这个对我们将来的成功是会非常有用的。 我认为有一点在自我实现中是很关键的，就是我们必须分清世俗价值与自我价值。在我们成长的过程中，我们的父母或者长辈会给我们提出很多意见，这些都是他们打拼这么多年后得出的宝贵经验。我们也许会得到父母为我们的人生做好的安排。这些之中有的是真正适合我们的，但是也有的只是跟随大流，像考名牌，读MBA。当他们觉得从商可以赚钱的时候就让自己的小孩学商，他们觉得厨师都赚不了钱，就阻止小孩学习厨艺，即使这时他们小孩真正擅长的东西。许多人因为听父母灌输了太多他们的思想，所以都不能分清他们父母想要他们实现的价值是不是就是能够充分发掘他们潜能的。他们认为父母，以及周围的人所认同的价值就是自己的自我价值，而不能够真正的让自己的能力得到充分的发挥。他们也许可以成功，但是，我认为这并不是自我价值的实现。所以我们在众多人的观点中，我们一定要能够理智的认清自己的价值所在，不要认为大多数人认同的，就是自己需要实现的自我价值。这样才能让这个社会变得更加的丰富，更加的多彩，并且朝这多方面健康蓬勃的发展。 在实现自我价值的过程中，我们必须具有丰富的创造力。我认为，创新是我们很可贵的一种能力，并不是每个人都可以拥有或者最大限度的运用它。随着时间的推移，越来越多的企业和单位要求员工具有创新意识。这对企业的发展是有大有好处的。现在不论什么工作都会需要创造力，厨师，设计师，经理„„他们需要充分的发挥创造力，让自己的工作更出色，或者让自己的企业运行的更好，或者为自己或自己的单位在激烈的竞争中闯出一条新的出路。这将大大加大了成功的几率。所以我们要实现自我价值，这是一个必不可少的能力。我们需要在学习生活不断的锻炼这种创新的能力，不但可以为我们的生活带来方便，还可以为今后做好铺垫。 在一切准备就绪之后我们要做的就是坚持不懈的努力。做什么事情都需要付出努力，这是毫无疑问的。但是，我觉得要做到坚持是非常不容易的。如果你要做的事只是别人期望你做的，而你真正想做的又是另外一件事，那么就很难坚持下来。不过，如果我们的梦想是我们所真正期望实现的，那么我们就有动力去实现它，就有了坚持不懈努力的理由和动力。这会让我们离成功更加近。 当然我们不能一直埋头苦干，我们需要允许自己有独处，休息的时间。在繁华忙碌的世界中，人们常常会失去自我，或者感到疲惫。这时候我们需要给自己一个独处的空间，哪怕只是一个小时或者几十分钟。我们要做的只是静下心来，什么都不想，小睡一会，或者喝杯咖啡，或者读些闲书，随便写两段话，好好的调节一下自己的心态。据调查，这个对我们放松心情，重新认识自我，唤醒真正的自己是很效果的。劳逸结合是一种非常健康的生活工作方式。 马斯洛说过：“在人自我实现的过程中，产生出的一种所谓的“高峰体验”的情感，这个时候是人处于最激荡人心的时刻，是人存在的最高最完美最和谐的状态，这时的人具有一种欣喜若狂，如痴如醉，销魂的感觉。”实现自我价值的道路不会一帆风顺，因为我们有可能遇到各种各样的突发状况，遇到许许多多的难题。但是有一位名人说得好，人们就是在不断解决问题的过程中成长的。我们将在不断解决问题，消除矛盾的过程中，蜕变。但我们拥有了坚硬的翅膀后，我们就可以以一个更快的速度飞向成功。也许结果我们会失败，但是至少我们努力过，我们奋斗过，这足以在我们的漫漫人生路上画上浓墨重彩的一笔，我们可以自豪说：“我度过了一个有价值的人生。” 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/36a78120bcd126fff7050b2f.html