新年的三个愿望心情随笔 元旦到了，我盘算着自己的新年愿景。上学时， “新年新希望” 这个从小到大都不陌生的作文题目，不外乎是勉励自己，认真读书、 友爱同学、尊敬师长。长大一点儿可能会开始鼓励自己储蓄存钱、努 力减肥等， 只不过往往在新的一年倏忽过了一大半时， 才发现那些为 应付学校或考试而发出的自我期许， 往往都成为迎接新年的一时热血。 然而现在呢？当我们不再为学校、更不为考试，就为了自己的时 候 .. 到底该许下什么希望呢？ 回顾去年一整年的生活得失之后， 我告诉自己新年新希望要 “三 个多一点儿”。 第一就是“宠爱多一点儿” 。想爱别人，一定要先懂得爱自己。 以我们现在的年龄，通常都是家庭事业两头忙，多重的压力，常常让 自己处于紧张状态。拼了命为家人、为工作，看似牺牲奉献，却不见 得一定能得到赞美与掌声。 所以想多留一点儿时间给自己， 单纯地为 自己做些什么。为自己烘焙一份甜点或者去享受一下好久没做的 SPA， 和好友吃一顿浪漫晚餐、 安排个小旅游， 哪怕是只有音乐陪伴的短暂 独处，只要自己觉得可以纾压放松，那就千万不要犹豫，要把时间留 下善待自己。只有懂得爱自己，才能够从压力中适时纾解，生活才会 过得有自信、有质感，也更有能力去迎接每个新阶段的挑战。 第二是期许自己“健康多一点儿” 。健康就是财富。不管是努力 运动或均衡饮食， 真要认真执行并不是那么容易就能持之以恒。 尤其 是忙碌之余，不但挪不出时间健身，也常常因为惰性而懒散。今年对 健康的期许，就是先从吃“有益”的食物开始，由内而外地照顾自己。 就算平常没时间上健身房，假日也要多和家人一同走出户外，散步、 骑车、爬山，一方面运动，一方面也凝聚彼此的感情。而且不管现在 的体态外型如何，绝对不能找“反正我就是这样了”的借口，而不照 顾自己的健康、不注重日常饮食！毕竟如果总是满脸倦容病态，不管 明天有多么美好，又怎么能享受得到呢？ 第三点期许是“放下多一点儿” 。放下！简单吗？放下一点儿对 名利的追逐、放下一点儿对物欲的渴望、放下一点儿对情爱的需索、 放下一点儿对孩子的要求，放下是哲学、是勇气，更是终生的学习。 人生中总会面临许多课题，不管是工作上、情感上或是内心的想法， 但其实我发现很多的不满或是忧虑埋怨， 往往都是与自己的心过不去； 有人惦记着往日风光， 也有人担忧着旁人可能的算计， 当然也有人深 爱着不爱自己的人， 更有人始终记恨着曾经伤害过自己的人。 新的一 年，给自己的心多一点儿空间，学习放下并非放弃，而是一种心灵上 的解脱，别让太多的放不下，把自己的人生定格在懊恼忧虑中。 我这三个平凡的愿望表达了我珍爱人生、 活出风采的渴望； 这三 个平凡的愿望， 隐含了我许多文化价值和情感诉求； 这三个平凡的愿 望表达了我对亲情的珍视、对快乐人生的美好期待…… 回味我的“三个多一点儿”的新年愿望，虽不是什么让自己飞黄 腾达的宏愿， 但却是新的一年我对自己人生态度的期许， 期望新的一 年能有一个更新的自己。 你呢？许下对自己的期望了吗？期盼我们都 能在许下新年新希望的同时，也要更努力地去付诸实施 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/373c9c32b34e852458fb770bf78a6529657d3584.html