让古诗在室内体育课中焕发出经典的魅力

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让古诗在室内体育课中焕发出经典的魅力

作者:卢秀贞

来源:《中国学校体育》2018年第10

一、古诗韵律操教学设计思路

小学的韵律活动,动作简单、生动活泼、节奏感强。如何在体育教学中传递经典文化素养?笔者试着利用古诗讲究押韵、对仗和节律,读起来朗朗上口,与小学韵律活动的教学目标不谋而合的特点,结合小学生的年龄特征和古诗内容,发挥室内多媒体的优势,创编以形体动作来表现诗魂的古诗韵律操。古诗韵律操选择了活泼欢快的古诗配唱音乐,每首音乐控制在1min左右,让学生边唱边做,既丰富了传统文化学习的方式,又锻炼了身体,可谓一举两得。

二、室内古诗韵律操动作简介 1.《春晓》踏步操(48拍)

预备姿势或过渡动作:两手叉腰的登山步。

春眠不觉晓:18拍,踏步8次,两手五指同时张开抖手腕,两臂伸直经体侧呈上举(图1-1)。

处处闻啼鸟:12拍两手头上击掌1次;34拍,左脚侧出勾脚尖,右手上举,掌心向上,左手侧举,掌心朝外;58拍动作同14拍,方向相反(图1-2)。 夜来风雨声:18拍,踏步8次,手握拳两臂在体前转圈(图1-3)。

花落知多少:12拍,两手胸前击掌1次;34拍,身体向左转,左脚勾脚尖,同时两臂平屈后振。58拍动作同14拍,但方向相反(图1-4)。 2.《悯农》情境操(28拍)

预备姿势或过渡动作:两手叉腰,两脚原地弹动。

锄禾日当午:12拍,左脚向右脚前一步屈腿,两手握拳屈肘于肩上模拟扛锄头;34拍,伸直腿,右手侧上举,掌心向上,左手侧平举,掌心向下,模拟挡太阳状(图2-1)。 汗滴禾下土:56拍,左脚撤回成左弓步,左手屈臂五指张开,在脸旁抖动模拟流汗状;78拍动作同56拍,但方向相反(图2-2)。


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