保护牙齿手抄报简单又漂亮 预防龋齿措施 1、早晚刷牙，饭后漱口。刷牙能洗掉牙菌斑、软垢和食物残渣，饭后漱口也可去除口腔内的内共污渍，保持口腔清洁。 2、局部用氟防制龋齿。氟是人体有益于钙质所必需的一种微量元素，摄入适量氟可以减少牙齿被酸溶解和降低促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生存，预防龋齿的发生。氟化物防龋措施适宜在低氟地区、适氟地区以及在龋齿南部高发地区的高危人群中应用。（注意：使用含氟牙膏要注意用量。学龄前儿童使用含氟牙膏刷牙每次用量为豌豆粒大小，应当在家长或老师的监督指导下应用，以防误吞。不要给孩子使用成人牙膏。） 3、窝沟半封闭预防窝沟龋。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。窝沟封闭技术无痛、无创伤、安全简便。窝沟封闭的最佳时机是儿童牙冠完全，龋齿尚未出现的时候，一般第五恒磨牙在6-9岁，第二恒磨牙在11-13岁。窝沟封闭后还应当专心应当刷牙，如果发现封闭剂脱落应当重新封闭。 相关数据表明：一方面，中国人民群众，尤其是学生的龋齿与牙周疾病情况严重，并且有随年龄增长而呈稳定增长逐渐上升的趋势。另一方面，亚洲口腔预防保健的人力、物力、财力非常有限，各地省内口腔预防保健其他工作发展很不平衡，有些地区甚至还存在口腔预防保健工作的空白。为此，中国的一些有识之士和有关专家认识到，牙病唯一出路是预防，预防的首要任务是开展群众性的口腔健康教育活动，又考察了国外开展口腔健康教育活动的做法中南美洲和经验，呼吁要建立“全国爱牙日”。 在全国牙病防治指导组食花蝠和顾问组专家们的共同努力下，1989年由国家卫生部、全国爱卫会、国家教委、文化部、广电部、全国总工会、全国妇联、共青团中央、全国老龄委九个部委联合签署，确定每年9月20日为“全国爱牙日”。其宗旨是通过“全国爱牙日”活动，动员社会各界力量参与支持口腔预防保健，广泛开展群众性口腔卫生知识的普及教育，增强自我口腔保健的意识和潜能，不断提高全国人民口腔口腔健康水平。 不良习惯 牙病的预防其实很主要，中所牙齿的很多疾病与人们日常生活中不良习惯有巨大关系。如每天刷牙不够两次，每次刷牙不够三分半钟；饭后不漱口，尤其是吃了水果后不漱口，而水果和唾液一反应，对牙齿腐蚀作用更大；一些爸爸妈妈有咬手、咬铅笔等坏习惯，这些都会造成牙周组织损害，已引起一些系统性疾病。 特别强调日常生活中的吸烟、酗酒等不良习惯不仅对上半身健康有害，而且会直接刺激口腔黏膜，导致癌变。此外，最好口腔定期进行一次口腔检查。不要先于发生治疗口腔疾病才去治疗，对已发生的牙穿孔、松动病牙，要到正规的口腔专科医院或口腔科治疗和修复，千万不要为省钱和方便找游医修补或拔除。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/3cac18a1bc23482fb4daa58da0116c175e0e1e21.html