青梅功效与作用

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青梅功效与作用

青梅功效与作用

青梅是龙脑香科乔木,高达30m,胸径达1.2m。树皮青灰色。幼枝和嫩叶密被星状毛。聚伞圆锥花序,花小,白色。果近球形,具23短由萼片增大的翅。仅分布于海南,生于海拔3-4m 的海滩直至海拔900m的博士瘠薄山坡,以海拔200-500m处较为普遍。泰国、台湾、马来西亚、印度尼西亚、菲律宾也有分布。国家三级保护渐危种。 梅子食疗作用:梅子性温、味甘、酸,入肝、脾、肺、大肠经;具有敛肺止咳、涩肠止泻、除烦静心、生津止渴、杀虫安蛔、止痛止血的作用;主治久咳、虚热烦渴、久疟、久泻、尿血、血崩、蛔厥腹痛、呕吐等病症。

青梅属绿色水果,含有枸橼酸、单宁酸、酒石酸等多种酸。生食能生津止渴,开胃解郁,也适宜加工成多种果脯和蜜饯。 梅子营养分析:

1. 广谱抗菌:实验证明,乌梅水煎液对炭疽杆菌、白喉和类白喉杆菌、葡萄球菌、肺炎球菌等皆有抑制作用,对大肠杆菌、宋内氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、绿脓杆菌、霍乱弧菌等肠内致病菌也有效;其乙醇浸液对一些革兰阳性和阴性细菌,及人型结核杆菌均有显著抗菌作用;乌梅水煎液在试管内对须疮癣菌、絮状表皮癣菌、石膏样小芽孢菌等致病皮肤真菌有抑制作用;

2. 抗过敏:乌梅水煎剂及其合剂能减少豚鼠蛋白性休克的动物死亡数,对离体兔肠也有明显抑制作用,证明乌梅可以抗蛋白质过敏;

3. 促进胆汁分泌乌梅能够使胆囊收缩,促进胆汁分泌和排泄,为治疗胆道蛔虫症之良药;

4. 解暑生津梅果肉含有较多的钾,用乌梅制作的酸梅汤,可防止

出太多引起的低钾现象,如倦怠、乏力、嗜睡等,是清凉解暑生津的良品;

5. 防癌抗癌:乌梅体外试验对人体子宫颈癌有抑制作用,抑制率90%以上,常食梅肉可以防癌抗癌,益寿延年。 梅子补充信息:


唐·杜牧。《初春舟次》:“蒲根水暖雁初下,梅经香寒蜂未知。”宋·王安石。《西江月·红梅》:“梅红微嫌淡伫,天教薄与胭脂。真妃初出华清池,酒人琼姬半醉。东阁诗情易动,高楼玉管休吹。北人浑作杏花疑,惟有青枝不似。”清·王士祯。《董起男送风雨梅戏占为谢》:“吴中五月梅黄雨,想象千年舶棹风。珍重遗来看软齿,不须将醋浸曹公。”《食疗本草》:‘嚎破水渍,以少蜜相和,止渴,霍乱心腹不安,及痢疾。治疟方多用之。”《本草纲目》:“敛肺涩肠,治久痢,泻痢,反胃噎膈,蛔厥吐利;消肿,涌痰,杀虫。” 《本草求原》:“治溲血,下血,诸血症,自汗,口燥咽干。” 《本草拾遗》:“去疾,去疟瘴,止渴调中,除冷痢,止吐逆。”

青梅对于中国饮食文化来说,影响可是不小。青梅属绿色水果,含有枸橼酸、单宁酸、酒石酸等多种酸。生食能生津止渴,开胃解郁,也适宜加工成多种果脯和蜜饯。青梅腌制成的盐梅能解热,祛风寒,烘焙的乌梅干有敛肺涩肠,止久咳,消肿等多种功能。另外,果汁可治肠炎、痢疾等。正由于其效用非凡,因此,从远古时期开始,青梅就进入了中国人的饮食文化。比如,中餐传统甜食八宝饭,是以糯米和八种干鲜果品为主料蒸制而成的。江南地区烹制的八宝饭是最为着名品种之一,按最为传统正宗的做法,必须加上山楂糕、核桃仁、瓜干、

葡萄干和青梅等几味。据说八宝饭来源于历史上的武王伐纣。公元前1123年,周武王率诸候东征,在河南牧野打败了暴虐的商纣王,一统天下。在这过程中,有伯达、伯适、仲突、仲忽、叔夜、叔夏、季随、季蜗等八名大臣,威名赫赫。在武王伐纣庆功宴上,天下欢腾,将士雀跃,厨师应景而做"八宝饭"以示庆贺。其中,山楂糕比喻的是纣王自-焚,而八宝象征的是那八位有功的大臣。至于青梅具体代表的是八个人中的哪一位,今天已经无从稽考,不过,青梅在三千多年前竟然就已经进入了果品烹饪原材料的前八名,它在烹饪中的地位之高,由此可见一斑。此外,宋朝皇家十二品"雕花蜜饯",排在前列的就有一味"青梅荷叶儿",这荷叶是当陪衬的,主角当然是青梅。青梅一入皇家,身价百倍。满汉全席的菜单上,用来迎客的"蜜饯四品"中,可


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