幼儿园午睡的常规要求 | 发表于2010-11-2815:30:03 经过半夭的活动之后,高质量的午睡能让幼几疲劳的身体得到休息,精神得到放松,使幼几精力充沛地迎接下午的活动;那么,怎样才能建立良好的午睡常规,提高幼儿的 眠质量呢_ 常规要求 1.睡前上厕所,迸人睡眠室后保持安静; 2-逐渐学会自己脱衣服,并把衣物叠放整齐放在指定地方上衣搭在椅背上、裤子放在椅子上、鞋放在椅子下面,`上床前,将拖鞋摆放整齐; 3-睡姿正确:侧卧式或仰卧,不俯卧或蒙头睡,不玩东西,不吮手指; 4-安静起床,迅速穿好衣服和鞋袜,将拖鞋放回鞋架,找老师检查衣服; 5-能够逐渐独立人睡,不影响他人; 问题及对策 1-需要老师暗 - 对于需要教师陪伴人陲的幼儿,教师可以先满足其要求,然后逐渐过渡;如,从坐在床边陪伴,过渡到远距离的陪伴;从长时间陪伴过渡到短时间的陪伴;对于依恋家 长不能人睡的幼几,教师可以让幼儿带一张家长的照片,让幼儿心理得到安慰;一些分离焦虑严重的幼儿,教师要与家长协商,让幼儿午饭后回家睡觉,从半日逐渐过渡 到全夭;\' 2.带玩具--绐玩具找个家 有的幼儿刚人园时,有抱着玩具睡觉的习惯,教师不要强求,待幼儿逐渐适应幼几园生活后\'可以请幼几为自己的玩具找个家,让它一样睡午觉;或者放在幼儿能看到的地 方,让玩具看着自己入睡; 3-不会衣服 老师师可以将叠各种衣服的方法编成生动形象的儿歌,弓丨导幼儿学习叠衣服的方法;如,“小衣服,躺平了,两扇大门要关好,左臂弯一一弯,右臂弯一弯”;儿歌说完了,自己 的小衣服也叠好了; 4-衣服乱放.觉有声音 _-游戏化的语言来引导 教师可以通过游戏化的语言,引导幼儿脱完衣服后整整齐齐地放好;如,把小鞋脱掉,倒车倒到小椅子停车场里”,“把上衣绐小椅子背穿上,小裤子绐小椅子当被子盖”, “小鞋要回家睡觉了,衣服也要睡觉了”; 幼儿睡觉时常常和旁边的小朋友窃窃私语或者自言自语,教师可以引导幼几说,“睡觉了,关门了不说话”,“猫妈妈在找宝宝呢,快别出声了”; 5-原有习愤不好改 二转移注意力 对于有不良睡眠习惯的幼几,可以用转移幼几注意力的方法来进行;如,有的幼儿有睡觉咬手指的习惯,老师可以握住幼儿的手陪幼儿人睡;或者引导幼儿说,“睡觉啦,锁 门啦小手合起来,把锁放在枕头下”;对于趴着睡、吃被角的幼几,教师可以说,“小脸和枕头是好朋友侧身,两只小手是好朋友握一起,和你的小手捉迷藏藏被子 里〉\";有的幼几精力旺盛,教师不要强求幼儿必须人睡,否则会让幼儿产生心理负担,可以对幼儿说,“睡不着没关系,闭上眼腈,躺好了休息一会儿\"; 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/44dd3ba4d6bbfd0a79563c1ec5da50e2524dd1d2.html