菊花有什么功能 菊花是一种常见的草本植物，既可作为观赏植物，又可入药，具有多种功能。 首先，菊花具有清热解毒的作用。菊花含有丰富的黄酮类化合物和菊花苷等有效成分，具有抗菌消炎的功效。煮菊花水饮用可以清肺排毒，解除体内毒素；菊花煎剂外用能治疗各种皮肤感染和湿疹、瘙痒等皮肤病。因此，常饮用菊花茶可以改善肺部健康，预防感冒和咳嗽等呼吸道感染疾病。 其次，菊花还具有抗衰老的功效。菊花含有大量的天然抗氧化剂，可以对抗自由基的侵害，减少细胞氧化损伤，延缓细胞衰老。经常服用菊花茶可以促进血液循环，提高细胞的供氧能力，减少皮肤皱纹和色斑的形成，保持皮肤的柔嫩光滑。 再次，菊花有镇静安神的作用。菊花含有镇静安神的成分，可以帮助缓解焦虑、抑郁和烦躁等不良情绪，减轻紧张和压力感。常饮用菊花茶可以起到舒缓神经、改善睡眠质量的作用，消除疲劳，提高精神状态。 最后，菊花还具有降压的作用。由于菊花中含有丰富的维生素C、D，和多种矿物质，如钠、钾、钙、镁等，能够帮助血管舒张，增加血管弹性，从而降低血压。长期饮用菊花茶可以有效预防和改善高血压症状，保护心血管健康。 总之，菊花不仅具有观赏价值，还具有多种功能，如清热解毒、抗衰老、镇静安神和降压。正确使用菊花，可以帮助人们提高身体健康，增强免疫力，延缓衰老过程，提高生活质量。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/47b1750cf142336c1eb91a37f111f18582d00c49.html