大学生心理健康教育活动策划 大学生心理健康教育活动策划 为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学 生觉察自我，悦纳自我，培养积极向上的阳光心态，促 进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展“大学生 阳光心理健康节”活动，现将有关事宜通知如下： 一、活动主题： 觉察心灵 悦纳自我 二、活动时间： 20XX 年 5 月 三、活动项目： 1. 阳光现场心理咨询 分别在XX校区开展现场咨询活动，通过面谈咨询、 职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式 为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的 心理困惑。 2. 阳光心理团体辅导 针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现 在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团 体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享 个人感悟等形式，让学生在轻松、愉快的环境中逐步开 放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生 活有一个全新的认识，觉察自己的过去和现在，更好地 规划未来。 3. “阳光心理学校”培训 以“着眼未来，做人生的领导者”为主题，围绕大 学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的 人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系 列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生完善自 我认识，营造和谐健康的心理氛围。 4. 心理咨询中心体验日 在 5 月 12 日下午向学生开放心理咨询中心，通过参 观心理咨询室，体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训 练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和 OH卡牌等活动，让大学生体验心理咨询流程，了解心理 咨询室的主要功能 , 消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。 5. 心理健康专题讲座 邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心 理健康工作，特别是大学生危机干预与识别工作，提升 学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。 6. 心理委员素质拓展训练 面向各学院 （部） 分中心心理委员开展户外素质拓展 活动，加强各学院心理委员之间的交流沟通，在提升心 理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同 时，更好推动学院心理健康教育工作开展。 8. “我和你眼中的我”照片征集大赛 通过征集两组照片，在自我和他人两个视角的影像 照片中去发现更真实的自己，去寻找我们不曾发现的特 质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我 眼中的我”和“你眼中的我”，以此达到察觉心灵，悦 纳自我的目的。 9. “观影明心”心理微电影 / 动画推荐大赛 推荐自己喜爱的心理微电影 / 动画 （ 支持原创 ） ，并附 上推荐理由，中心将从中选出优秀作品进行网络投票并 评奖，以心理微电影 / 动画为载体，增进大学生自我的觉 察，记录成长历程，探查青春体验，提高大学生心理健 康水平。 10. 情绪配音大赛 选择一部经典影视作品，为其中的某段台词进行情 绪配音。经典影视是心理的时光机，声音是心灵的播放 器，感受经典影音，分享情感体验，促进心灵成长。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/4966986059cfa1c7aa00b52acfc789eb172d9e19.html